Što se ne može jesti s cistitisom kod žena: prehrana

Cistitis se smatra ženskom bolešću koja zahtijeva integrirani pristup terapiji. Jedan od uvjeta tijekom razdoblja liječenja je prilagođena prehrana za cistitis u žena. Nepoštivanje ovog pravila može dovesti do pogoršanja stanja pacijenta i pojave komplikacija. Dijeta se sastoji u uklanjanju hrane iz prehrane koja može dodatno iritirati zahvaćenu sluznicu, kao i korištenju hrane i pića koja imaju diuretski učinak. Treba napomenuti da se prehrana za akutni i kronični cistitis donekle razlikuje..

Glavni ciljevi prehrambene terapije

Korekcija prehrane tijekom razdoblja liječenja neophodna je za uklanjanje nepotrebnih nadražujućih učinaka na mjehur koji može imati neke vrste hrane. Druga svrha propisivanja prehrane je povećati učestalost mikcije radi bržeg uklanjanja patogenih mikroorganizama iz mokraćnog organa..

Što možeš jesti

Od biljnih proizvoda može se jesti sljedeće povrće:

  • tikvica;
  • bundeva;
  • mrkva;
  • repa.

Dopuštene su sve vrste žitarica, žitarica, tjestenine i biljnih ulja.

Od biljne hrane prije svega morate jesti voće koje djeluje diuretički. U ovu kategoriju spadaju lubenica i dinja. Također je dopušteno u prehranu uvrstiti jabuke, kruške i smokve. Među bobičastim voćem prednost treba dati brusnicama i brusnicama, koje dodatno mogu imati protuupalni i imuno-jačajući učinak..

Pacijent može koristiti malu količinu suhog voća u obliku suhih marelica, grožđica i suhih marelica. Nije zabranjeno jesti mliječne i fermentirane mliječne proizvode u obliku svježeg sira, jogurta, kefira, jogurta, kiselog vrhnja, maslaca itd..

Od proteinske hrane preporuča se davanje prednosti sljedećim proizvodima životinjskog podrijetla:

  • pileće meso;
  • teletina;
  • govedina;
  • meso kunića;
  • pureće meso;
  • kokošja jaja.

Od tekućina je dopušteno piti zeleni čaj, juhu od šipka, sok od brusnice, sok od marelice, bundeve ili mrkve. Kiseli sokovi potpuno su isključeni iz prehrane..

Što ne možete jesti

Prije svega, nameću ograničenje upotrebe soli i šećera, koje je, ako je moguće, bolje potpuno isključiti iz prehrane.

Nužno je ukloniti hranu bogatu biljnim kiselinama, koja uključuje:

  • celer;
  • loboda;
  • špinat;
  • hren;
  • rajčica;
  • rotkvica i rotkvica;
  • češnjak i luk.

U razdoblju pogoršanja bolesti nemoguće je jesti karfiol, mahunarke, jelima dodavati ljute začine i začine, kao i kupljene i domaće umake.

Masno meso poput svinjetine, patke i guske potpuno se uklanja iz proteinske hrane. Također se ne preporučuje jesti masnu ribu..

Od voća, sve agrume, šljive i avokado nalaze se na crnoj listi. Ne možete jesti grožđe i jagode iz bobica. Džem, čokolada i slatkiši također mogu naštetiti bolesnikovom stanju..

Osnovna pravila medicinske prehrane

Važno je znati ne samo što ne možete jesti s cistitisom kod žena, već i pridržavati se nekih pravila u prehrani.

Jela treba kuhati, kuhati na pari, dinstati ili peći u pećnici. Ni u kojem slučaju nemojte pržiti, pušiti, kiseliti i konzervirati hranu koju jedete.

Dijeta za cistitis kod žena, jelovnik u kojem bi trebala biti što raznolikija, trebala bi uključivati ​​poštivanje režima pijenja. Dnevno je potrebno unositi oko 2 litre čiste vode za piće.

Prva jela pripremljena su isključivo s povrtnom juhom. Juha od kupusa može se kuhati samo od ne-kiselog kupusa. Zabranjeno je dodavanje bilja i raznih začina. Okus juha bez soli i mesa možete poboljšati kiselim vrhnjem.

Dijeta za akutni cistitis u žena

Ako se akutni cistitis javi u prvim danima, liječnici preporučuju odbijanje hrane koja sadrži životinjske proteine. Preporučuje se konzumacija biljne hrane i pića s izraženim diuretičkim učinkom. U ovu kategoriju spadaju krastavci, lubenica, dinja i tikva. Od pića treba dati prednost diuretičkim biljnim pripravcima, te voćnim napitcima od brusnice i brusnice, koji dodatno djeluju antimikrobno i protuupalno..

U slučaju zakiseljavanja mokraće, kada se testovi ponavljaju, dodjeljuje se tablica broj 6 u kojoj su isključeni svi gore zabranjeni proizvodi plus tjestenina, a konzumacija mesa i ribljih proizvoda ograničena.

U slučaju alkalizacije mokraće, tablica br. 14 dodjeljuje se s ograničenjem na konzumaciju juha od povrća, kiselog vrhnja, mliječnih proizvoda i krumpira.

Za stvaranje oksalata u mokraći preporučuje se prehrana bogata magnezijem. Ova kategorija uključuje žitarice i cjelovite žitarice..

Dijeta za kronični cistitis u žena

S naprednim oblikom, dijeta za cistitis kod žena zahtijeva doživotno odbijanje određenih vrsta hrane ili njihovo ograničavanje u prehrani.

Začini, ljuti začini, kiseli umaci, dimljeno meso, prženo - prva stvar koju ne treba jesti s cistitisom u kroničnom obliku.

Ponavljanje bolesti također može uzrokovati čestu ili neograničenu konzumaciju biljne hrane bogate oksalnom kiselinom..

Sol i šećer također treba konzumirati u ograničenoj količini u kroničnom tijeku bolesti..

Potiče se konzumacija velike količine svježe i čiste pitke vode. Potrebno je jesti hranu bogatu vlaknima kako bi se spriječio zatvor, što izravno utječe na pogoršanje patologije.

Među namirnicama koje se ne smiju jesti s čestim recidivima bolesti, također treba razlikovati poluproizvode, brzu hranu i konzerviranu hranu.

Preporučuje se davanje prednosti iznimno zdravoj hrani koja se mora kuhati, dinstati, kuhati na pari ili peći.

Približna dijeta za taj dan

Dopušteno je uključiti u prehranu bilo koju hranu koja je dozvoljena za konzumaciju. Vrlo je važno da dnevna prehrana bude što raznovrsnija kako bi tijelo dobilo sve potrebne hranjive sastojke i brzo se oporavilo..

Za doručak je dozvoljeno jesti kašu na mlijeku ili vodi s dodatkom maslaca i suhog voća. Možete jesti tepsije, meko kuhana jaja i sendviče s maslacem i neslanim sirom. Kao piće, dopušteno je piti slab zeleni čaj..

Tijekom popodnevnog međuobroka možete jesti jogurt, voće, suho voće, svježi sir i orašaste plodove.

U vrijeme ručka pacijentu je dopušteno jesti prve obroke u obliku juha od povrća i juhe od kupusa od svježeg kupusa ili boršča. Dodavanje rajčice i kečapa prilikom kuhanja nije dopušteno.

Kao drugo možete jesti kotlete na pari, kuhanu piletinu i tjesteninu.

Navečer je dopušteno pirjano povrće i kiflice od kupusa koje se mogu začiniti kiselim vrhnjem. Pečene jabuke jedu se kao desert. Prije spavanja smijete popiti čašu kefira.

Dopuštena pića moraju se jesti tijekom cijelog dana, uz to je također potrebno koristiti čistu vodu za piće.

Važno je zapamtiti da liječenje upalnog procesa koji se javlja u mjehuru mora nužno biti složeno i pored ispravljanja prehrane, unos unosa antibiotika, uroseptika i diuretika, koje će liječnik propisati.

Prehrana za cistitis - što možete jesti, koju hranu isključiti

Cistitis je upalni proces lokaliziran u tkivima mjehura.

Bolest se može razviti samostalno zbog invazije štetnih bakterija, hormonalnih poremećaja, zlouporabe farmaceutskih proizvoda ili djelovati kao komplikacija jedne od kroničnih bolesti.

Izuzetno je problematično izliječiti bolest u zanemarenom obliku, stoga je vrlo važno pridržavati se optimalne prehrane koja može poboljšati dobrobit i smanjiti intenzitet upalnih procesa.

Važnost prehrambene prehrane

Glavni zadatak posebne prehrane za cistitis je osloboditi tijelo nakupljenih toksina i toksina, kao i ukloniti iritaciju sluznice mokraćnog sustava.

Važnu ulogu igra upotreba dovoljne količine vode koja pere stijenke mjehura uklanjajući razne naslage izvan njega..

Kod cistitisa izuzetno osmišljena prehrana igra izuzetno važnu ulogu. Stoga prehranu treba poštivati ​​ne samo tijekom pogoršanja, već i u slučaju bolesti u kroničnom obliku..

Smanjenje opijenosti

Opijenost obično prati pojava mišića i glavobolje, slabost, mučnina i vrućica. Takvi simptomi ukazuju na ozbiljan upalni proces, stoga, već kod prvih znakova, većina nutricionista preporučuje poštivanje sljedećih pravila:

  1. Životinjski proteini izazivaju povećano opterećenje na tijelu i mogu pogoršati sindrom opijenosti. Stoga je ljudima koji pate od cistitisa preporučljivo davati prednost vegetarijanskoj hrani barem dva dana u tjednu. Najbolje je svježe povrće i voće, zajedno s kuhanim povrćem i pečenim jabukama.
  2. Tijekom dana potrebno je piti dovoljno tekućine. Ako pacijent nema dekompenzirane bolesti, bolesti bubrega i ozbiljne bolesti kardiovaskularnog sustava, osim pročišćene vode, trebao bi koristiti zeleni čaj bez šećera, žele, voćne napitke, sokove od voća i povrća.

Antibakterijsko djelovanje

Za zaustavljanje procesa aktivnog razmnožavanja štetnih bakterija važno je koristiti voćne napitke od brusnice i brusnice i druga prirodna pića od jagodičastog voća, koja su izvor hipurne i benzojeve kiseline.

Prevencija stvaranja kamena

Prije prelaska na optimalnu prehranu, pacijent mora proći biokemijske testove. Ako u urinu dominiraju iste soli, poput oksalata, fosfata ili urata, tijekom pripreme prehrambenog jelovnika, nužno je uzeti u obzir kiselost (pH) mokraće.

Zbog alkalnog okruženja nastaju razne soli fosfata, u neutralnom okruženju dolazi do stvaranja kristala oksalata, a mokraća s visokom kiselošću dovodi do stvaranja uratnih kamenaca u bubrezima. Nakon što prođu testove, pacijenti dobivaju sljedeće preporuke:

  1. Ako se otkriju velike količine oksalata, iz prehrane treba isključiti proizvode kao što su kakao u zrnu, jagode, svježe smokve, ogrozd, brusnice, grah (zeleni), kiselica i ostalo lisnato zelje..
  2. Alkalni urin i višak fosfata sugeriraju aktivnu konzumaciju žitarica, ribe, jaja i plodova mora.
  3. U slučaju zakiseljene mokraće s prevladavanjem uratnih soli, važno je u jelovnik uključiti raznu "alkalizirajuću" hranu. Tu spadaju: povrće, voće, slatko bobičasto voće, kao i mlijeko i mliječni proizvodi.

Kako pojačati učinak antibakterijskih lijekova

Na aktivnost mnogih lijekova utječu promjene kiselosti mokraće. Alkalni urin, s pH iznad sedam, može pojačati antibakterijski učinak različitih lijekova.

Mokraća s pH ispod pet sugerira upotrebu nitrofurana, tetraciklina, nitroksolina i drugih lijekova. Jačanje učinka antimikrobne terapije može se postići dodavanjem ili isključivanjem određenih prehrambenih proizvoda iz prehrane..

Kako spriječiti nepotrebnu iritaciju

U slučaju iritacije sluznice u slučaju pogoršanja cistitisa, proizvode koji se smatraju potencijalnim iritantima treba ukloniti s vlastitog jelovnika.

Tu se ubraja velika većina začinjenih začina i začina, kao i gljive, mesne juhe ili kuhane u ribi, poriluku, češnjaku i drugim vrstama hrane bogate osnovnim tvarima.

Zabranjena hrana

Za cistitis u bilo kojem obliku, važno je u prehranu uključiti prirodnu hranu, dajući prednost neprerađenoj hrani ili hrani na pari.

Potrebno je potpuno napustiti:

  • slana jela;
  • ukiseljeno povrće;
  • dimljeni proizvodi;
  • Sahara.

Nutricionistička skrb uključuje prehranu s niskim udjelom proteina.

Prehrana za pogoršanje bolesti

Akutni cistitis je upalno-gnojni proces lokaliziran u tkivima i sluznicama mjehura.

Bolest je karakterizirana nelagodom, grčevima i osjećajima žarenja koji prate mokrenje. Pacijenti pate od čestih poriva za nužnicom, ali urin se izlučuje u malim obrocima.

Pogoršanje cistitisa obično traje najviše tjedan dana, tijekom kojih dolazi do povišene tjelesne temperature (37,1-37,8 stupnjeva) i jake nelagode u donjem dijelu trbuha.

Glavni ciljevi prehrane su spriječiti iritaciju mjehura i isprati mokraćni sustav. Nakon što se stanje pacijenta stabilizira, preporučuje se pridržavanje sljedeće prehrane:

  1. Iz prehrane izbacite mesne i riblje poluproizvode zamjenjujući ih neslanim sirom, svježim sirom i mliječnim proizvodima.
  2. Konzumirajte 1-2 žličice prirodnog pčelinjeg meda kako biste smanjili aktivnost upalnog procesa u akutnoj fazi.
  3. Zasitite vlastiti jelovnik hranom koja ima izražen diuretski učinak. Uključuju takve predstavnike dinja kao što su dinje i lubenice, kao i mrkva, krastavci i drugo svježe povrće..
  4. Pijte biljne infuzije. Možete koristiti oba gotova pripravka dizajnirana za poboljšanje funkcioniranja bubrežnog sustava, a vlastitim rukama pripremiti smjese, koje se sastoje od lišća brusnice, kukuruznih stigmi, medvjetke i drugih sastojaka..

Pacijent treba unositi dovoljne količine tekućine (ne manje od 1,6-2,6 litara dnevno). Za zasićenje tijela korisnim mikroelementima izvrsni su mineralna voda (klorid-kalcij), kompoti od svježeg i suhog voća, kao i sve vrste voćnih napitaka i sokova (na primjer, sok od bundeve ima izražen diuretski učinak i ima umjereno antibakterijsko djelovanje).

Kako jesti kod kroničnih bolesti

Bolest u kroničnom obliku često prati pojava nečistoća krvi u mokraći, jaka upala mjehura i pojava srednjih čireva na sluznici.

Kod kroničnog cistitisa glavni je cilj prehrane diuretski i antibakterijski učinak, što je najlakše postići pridržavanjem sljedećih preporuka:

  1. Redovita konzumacija vlakana smatra se dobrom profilaktičkom metodom protiv zatvora, izazivajući upalne procese lokalizirane u tkivima i zidovima mjehura. Cjelovite žitarice, mekinje, svježi kupus i mrkva rekord su zdravih vlakana..
  2. Voće i povrće trebalo bi činiti 20 do 40% vaše svakodnevne prehrane. Posebnu pozornost treba posvetiti bundevi, kruškama, bijelom grožđu, krastavcima i sličnim proizvodima..
  3. Dobar dodatak dnevnom meniju bit će plodovi borovih šišarki..

Tijekom pogoršanja cistitisa preporučuje se potpuno napustiti dimljenu i prženu hranu, kao i rajčicu, cvjetaču, celer, češnjak, razne kisele krastavce, začine, začine, kisele bobice i voće.

Preporuke za žene

Prema medicinskoj statistici, žene imaju cistitis nekoliko puta češće od muške polovice stanovništva. Ova je činjenica zbog široke uretre koja je pristupačnija za invaziju štetnih bakterija..

U slučaju sastavljanja optimalnog prehrambenog jelovnika za cistitis kod žena, vrijedi se pridržavati gore navedenih općih preporuka. Međutim, sljedeći su savjeti posebno za pacijentice:

  • proizvode od vrhunskog brašna najbolje je zamijeniti mekinjama i kruhom od cjelovitih žitarica;
  • infuzije od ljekovitog bilja s diuretičkim učinkom preporuča se jesti svaki dan;
  • vrlo je poželjno u svakodnevnu prehranu uvrstiti juhu od povrća ili vegetarijanski boršč kuhani bez začinjenih začina i začinskog bilja.

Prehrana za muškarce

Cistitis kod muškaraca najčešće pokreću patogene bakterije i zarazni agensi, poput klamidije, raznih gljivica, staphylococcus aureus ili E. coli. Invazija u mokraćni mjehur provodi se protokom krvi.

U muškaraca, glavni zadatak prehrane za cistitis trebao bi biti ne samo smanjenje intenziteta upalnih procesa, već i stabiliziranje općeg stanja pacijenta..

U prehranu treba uvesti brojne fermentirane mliječne proizvode, sok od brusnice i žitarice. Kiselo voće i bobičasto voće, brza hrana i alkoholna pića moraju se u potpunosti napustiti..

Dijeta za djecu

Prilikom sastavljanja jelovnika za dijete koje pati od cistitisa, trebali biste se pridržavati gore navedenih preporuka. Uz to, važno je uvesti dekocije u svakodnevnu prehranu i ulijevati takve ljekovite biljke i bilje:

  • vodena djetelina;
  • odoljen;
  • sušeni listovi niza;
  • lišće i cvatovi kamilice;
  • češeri hmelja;
  • močvarni ružmarin.

Također imaju dobar terapeutski potencijal: cvjetovi lipe, sjemenke bundeve i lana, kompoti i voćni sokovi pripremljeni bez dodavanja šećera.

Uzorak izbornika

Važno je pridržavati se preporučene prehrane čak i izvan razdoblja pogoršanja bolesti. Gore navedeno bio je prilično impresivan popis dopuštenih proizvoda od kojih možete pripremiti široku paletu jela..

Za prvi obrok najbolje su žitarice, povrtni pire i neslani sirevi. Umjesto jakog crnog čaja, poželjnije je koristiti zeleni ili voćni sok ili kompot.

Juhe od povrća, juha od cikle, boršč bez mesa, kao i pirjana i pečena jela od povrća savršena su za obrok tijekom ručka. Za večeru se preporučuje jesti vinaigrette, salate od svježeg povrća s maslinovim ili lanenim uljem ili tepsije od skute..

Koja je hrana s cistitisom moguća, a koja ne

Cistitis je upala sluznice mokraćnog mjehura, u kojoj dolazi do kršenja funkcionalne aktivnosti organa i javljaju se bolni osjećaji prilikom mokrenja. Mokraća postaje mutna, a ponekad se u njoj pojavljuju i nečistoće krvi.

Da biste se riješili cistitisa, nije dovoljno samo uzimati lijekove, također je važno pridržavati se prehrane i znati koja je hrana nepoželjna za cistitis.

  • Što se može, a što ne može piti s cistitisom
  • Koju hranu možete jesti s cistitisom
  • Proizvodi zabranjeni za cistitis
  • Fermentirani mliječni proizvodi za cistitis
  • Dijeta za cistitis
  • Uzorak izbornika

Savjet urologa: „Prije svega, želio bih reći da je nemoguće koristiti jake lijekove bez liječničkog recepta. Vrlo dobro pomaže u prevenciji bolesti. Čitaj više "

Pravilna prehrana za cistitis uključuje ograničavanje hrane koja iritira sluznicu mjehura i time pojačava kliničke simptome. Glavni je tretman, naravno, antibiotska terapija, ali dijetalna prehrana znatno će ubrzati proces ozdravljenja..

Prehrana s pogoršanjem bolesti mnogo je tvrđa, ali čak i s kroničnim oblikom, važno je poštivati ​​određena ograničenja. Nužno uključuje odgovarajući unos prirodne vode. Tekućina pomaže uklanjanju patogene mikroflore iz mjehura - uzročnika bolesti.

Rad mjehura i bubrega usko je povezan. Oba organa funkcioniraju ovisno o dobu dana. Dakle, ujutro i u vrijeme ručka funkcioniraju puno aktivnije nego noću. To bi se trebalo odraziti na organizaciju hrane. Navečer bi pacijenti trebali jesti lakšu hranu..

Ako navečer opteretite organe mokraćnog sustava, ispada da će raditi glatko, a to će dovesti do njihovog preopterećenja. Dakle, razmotrite popis dopuštenih i zabranjenih namirnica, kao i značajke prehrane.

Što se može, a što ne može piti s cistitisom

Za rano uklanjanje patogene mikroflore korisno je piti sljedeća pića:

  • alkalna mineralna voda bez plina;
  • Kompot od suhog voća;
  • voćni napitak od crnog ribiza;
  • sok od mrkve;
  • sirutka ili kefir;
  • zeleni čaj;
  • juha od kamilice.

Ali postoje i sokovi koji iritiraju sluznicu mjehura i nepoželjno ih je piti:

  • citrusi;
  • rajčica;
  • grožđe;
  • trešnja.

S voćnim napicima od brusnice ili brusnice treba biti vrlo oprezan. To se posebno odnosi na ljude koji pate od bolesti probavnog trakta. Da, ovi će sokovi biti vrlo korisni za cistitis, ali mogu biti štetni u slučaju popratnih bolesti. Osim toga, pića s visokim udjelom šećera, soli ili kofeina donijet će više štete nego koristi..

Općenito, sok od brusnice smatra se idealnim pićem za cistitis. Dezinficira stijenku mjehura i smiruje nadraženu sluznicu.

Strogo je zabranjeno konzumiranje takvih pića kod akutnog cistitisa:

  • alkohol;
  • soda;
  • energija;
  • jaka kava ili čaj.

Koju hranu možete jesti s cistitisom

Glavno načelo prehrane kod cistitisa je uravnotežena prehrana. Trebali biste jesti češće u malim obrocima, ne biste se trebali prejesti. Naglasak treba staviti na hranu koja će ubrzati proces ozdravljenja, a ne obratno, naštetiti pacijentovim organima.

Urolog: ako se želite riješiti cistitisa kako se ne bi vratio, samo trebate otopiti Pročitajte više »

U akutnom procesu izuzetno je važno ispiranje mokraćnog sustava. U tu svrhu koriste se proizvodi s diuretičkim učinkom: kruška, bundeva, lubenica, dinja..

S cistitisom je korisno koristiti sljedeću hranu:

  • kruh. Bolje da ga sami pečete ili kupite dijetni kruh;
  • meso. Bolje jesti sorte s malo masnoće kuhane ili pečene. Bolje dati prednost piletini;
  • cjelovite žitarice (riža, zobene pahuljice, heljda) i mekinje;
  • maslinovo ulje;
  • pinjoli;
  • med.

Proizvodi zabranjeni za cistitis

Razmotrite popis hrane koju ljudi koji pate od cistitisa ne smiju jesti:

  • nešto povrća i voća. Na primjer, avokado, banane, šljive mogu pogoršati patološki proces. To se također odnosi na sokove i kompote od ovog voća. Što se tiče povrća, rajčica, grah šparoga i mahunarke zabranjeni su u akutnoj fazi upale;
  • slatkiši. Za one sa slatkim zubima, kolače, peciva, slatkiše kupljene u trgovini bolje je zamijeniti, na primjer, dunjom ili marelicama;
  • svinjsko meso;
  • Raženi kruh;
  • citrusa. Čak i čaj s malom kriškom limuna može pogoršati stanje pacijenta;
  • kupljeni umaci: kečap, majoneza. Uključuju pojačivače okusa i stabilizatore koji će nadražiti sluznicu mjehura;
  • konzervirana ili ukiseljena hrana;
  • ocat;
  • vruće začine;
  • hren, rotkvica, češnjak, luk;
  • dimljeni, masni, prženi.

Fermentirani mliječni proizvodi za cistitis

Pitanje korisnosti korištenja fermentiranih mliječnih proizvoda tijekom cistitisa tema je prijepora među vodećim stručnjacima. Vjeruje se da u zadovoljavajućem stanju pacijent može popiti čašu mlijeka s malo masnoće ili pojesti svježi svježi sir..

Ovdje je izuzetno važno odabrati proizvode bez visokog udjela šećera i drugih dodataka. Najbolje je koristiti nemasni svježi sir bez punila.

Dijeta za cistitis

ŠTO KAŽE LIJEČNIK?

Doktor medicinskih znanosti, zaslužni doktor Ruske Federacije i počasni član Ruske akademije znanosti, Anton Vasiliev:

“Dugo godina liječim bolesti genitourinarnog sustava. Prema statistikama Ministarstva zdravstva, cistitis postaje kroničan u 60% slučajeva..

Glavna pogreška je odugovlačenje! Što je ranije započeto liječenje cistitisa, to bolje. Postoji lijek koji se preporučuje za samoliječenje i prevenciju cistitisa kod kuće, jer mnogi pacijenti ne traže pomoć zbog nedostatka vremena ili srama. Ovo je Ureferon. Najsvestraniji je. Nema sintetičke komponente, njegov je učinak blag, ali primjetan nakon prvog dana primjene. Ublažava upalu, jača stijenke mjehura, njegovu sluznicu, vraća opći imunitet. Odgovara i ženama i muškarcima. Za muškarce će biti i ugodan bonus - povećana potencija. "

Dijetalna hrana za akutni cistitis uključuje sljedeća načela:

  • povećanje količine konzumirane tekućine: voda, kompoti, sokovi, voćni napitci;
  • glavna količina konzumirane hrane trebala bi imati diuretski učinak;
  • treba isključiti masnoće i šećere;
  • ozbiljnost prehrane izravno ovisi o stanju pacijenta. Usred patološkog procesa, s izraženim kliničkim simptomima, bolje je jesti laganu hranu i piti više;
  • bobičasto voće, voće, povrće, bilje, nemasna riba i meso - sve bi to trebalo biti osnova svakodnevne prehrane;
  • sol je maksimalno isključena iz prehrane.

Uzorak izbornika

Razmislite o uzorku prehrane dva dana. Ovaj je izbornik približan; u svakom pojedinačnom slučaju možete unijeti vlastite prilagodbe i nadzirati reakciju tijela na određenu hranu. Uz zamjetno poboljšanje stanja, prehrana se može proširiti, ali istodobno, postupno i pažljivo uvođenje novih proizvoda..

Pa, pogledajmo jelovnik prvog dana:

  • doručak. Sirna tepsija s malo meda. Možete ga piti sa slabim zelenim čajem s kamilicom;
  • međuobrok. Naribana salata od jabuka i mrkve. Pijte s čašom soka od jabuke;
  • ručak. Juha od povrća s pilećim polpetama. Kriška kruha od cjelovitog zrna. Heljda s malim komadićem piletine;
  • Popodnevni čaj. Juha od mliječne riže i čaša kompota od suhog voća;
  • večera. Čaša kefira s malo masnoće.

Dijeta drugog dana može biti sljedeća:

  • doručak. Zobene pahuljice s kuhanom repom, začinjene maslinovim uljem. Možete ga piti s sokom od mrkve i jabuke;
  • ručak. Juha od šipka i jabuka;
  • ručak. Dijetna okroshka s pečenim krumpirom;
  • međuobrok. Sok od bobica s dva krutona;
  • večera. Salata od kivija, jabuka i krušaka s čašom kefira s malo masnoće.

Ako iz svoje prehrane uklonite neke namirnice i, obratno, obogatite ih drugima, iritantni učinak na mjehur možete umanjiti. To ne znači da hrana za cistitis treba biti oskudna i jednolična..

Vrijedno je sjetiti se zabranjene hrane i pokušati je izbjeći. Sve je stvar navike, ako se danas brinete o svom tijelu jedući pravu hranu, zahvalit će vam sutra u obliku zdravog mjehura.!

"Prehrana za cistitis, prehrana i izbor proizvoda (jelovnik)"

3 komentara

Mnoge žene u različitim životnim razdobljima suočene su s nelagodom prilikom mokrenja. U takvim situacijama, nakon ultrazvuka i laboratorijskih testova, urolozi u pravilu dijagnosticiraju cistitis - upalu mjehura. O kakvoj je bolesti riječ i kako dijeta s cistitisom može pomoći ženi? Podaci koje sam prikupio dat će vam odgovor na ova pitanja..

Pravovremeno i neposredno liječenje cistitisa pomaže ne samo da se riješite vrlo neugodnih simptoma, već i sprječava pojavu komplikacija na bubrezima, u kojima se infekcija širi prema gore i može uzrokovati pijelonefritis. Razvoj upalnih procesa u mjehuru u bilo kojoj dobi mogu uzrokovati različiti nepovoljni čimbenici, zarazni i neinfektivni..

Zašto vam treba dijeta za cistitis?

Liječnici se pozivaju na glavne uzroke cistitisa: mehaničko oštećenje sluznice mokraćnog mjehura i uretre, na primjer, prilikom ugradnje katetera, hipovitaminoza, hormonalni neuspjeh, hipotermija donjeg dijela tijela (noge, stražnjica, donji dio leđa) i cijelog tijela, kronični zatvor, stagnacija venske krvi u područje zdjelice, sjedilački način života (tjelesna neaktivnost).

U prisutnosti upalnog procesa u mjehuru i kanalima, koji nije popraćen zatajenjem bubrega, liječnici uz terapiju lijekovima moraju propisati i medicinsku hranu pod Pevznerovim nazivom tablica broj 7b, odnosno dijetu za pogoršanje cistitisa. Ista se dijeta preporučuje za kronične bolesti mokraćnog mjehura, kod kojih pacijent tijekom mokrenja doživljava stalnu nelagodu..

Uspješno liječenje cistitisa podrazumijeva ne samo ženu koja uzima određene lijekove, uključujući antibiotike, antispastična sredstva, homeopatiju, biljne pripravke koji imaju diuretički učinak, već i isključivanje iz prehrane one hrane i jela koja iritiraju sluznicu mjehura i mokraćnih kanala, te stvaraju dodatni stres na bubrege i cijeli sustav izlučivanja.

Osim izbjegavanja hrane koja je opasna za mokraćni mjehur, u liječenju cistitisa kod žena, prehrana uključuje laganu, prirodnu i zdravu hranu koja ima protuupalna, antimikrobna i diuretička svojstva. Određena hrana pomaže u normalizaciji sastava mokraće, uklanjanju krvarenja, rješavanju čestih odlazaka u toalet "mali" i bolova u donjem dijelu trbuha, smanjenju peckanja i ostalih bolova koji prate proces mokrenja.

Zabranjena i dopuštena hrana za cistitis

Ako se u akutnoj fazi pridržavate stroge dijete za kronični cistitis, tada je proces slabljenja upalnog procesa značajno ubrzan. Stoga biste trebali dobro paziti na popis dopuštenih i zabranjenih namirnica, kao i na metode kulinarske obrade pripremljene hrane..

Što se može učiniti s cistitisomŠto se ne može učiniti s cistitisom
1. Pića. Voćni napitci od jagodičastog voća, kompoti od svježeg i sušenog voća, sokovi od svježeg voća i povrća, mineralna voda u boci od kalcijevog klorida, rastopljena i izvorska voda, biljni čajevi, čaj od mate, slabi zeleni čaj, infuzija od šipka i morske krkavine, infuzija medvjeđe i kukuruzne svile.Gazirana pića, bezalkoholna pića, kola, jaki crni čaj, kava, kakao, bilo koji alkohol, sok od rajčice, čorbe.
2. Meso i perad. Teletina, puretina, piletina, nemasna svinjetina, govedina (u ograničenim količinama). Jedino kuhajte na pari kuhanjem, dinstanjem ili pečenjem u pećnici.Kobasice, sve vrste konzervirane hrane, dimljeno meso. Jake mesne juhe. Nusproizvodi (bubreg, jetra, slezena, srce itd.).
3. Riba. Sve vrste ribe i plodova mora u kuhanom, dinstanom i pečenom obliku (u ograničenim količinama).Slana, dimljena, ukiseljena riba i plodovi mora, ovnovi, riblje konzerve. Riblje čorbe.
4. Mliječni proizvodi. Mlijeko, kefir, fermentirano pečeno mlijeko, nemasno kiselo vrhnje, katyk, jogurt, acidophilus, Narine s malo masnoće, neslani sir (u ograničenim količinama).Masni mliječni proizvodi, slani sirevi.
5. Žitarice. Sve vrste žitarica, bilo koje žitarice, mekinje, vlakna.
6. Voće i bobice. Sve voće, osim zabranjenog, svježe ili pečeno, posebno lubenice, kruške, šipak, kao i kompoti, žele od njih. Voćni napitci od brusnice i brusnice.Kiselo voće i bobičasto voće (sve limunsko voće, kivi, ogrozd).
7. Povrće. Svo povrće, osim zabranjenog, je sirovo, kuhano, dinstano i pečeno, posebno tikvice, kupus, krastavci, buča. Svježe cijeđeni sokovi od povrća (buča, krastavac).Češnjak, gljive, luk, hren, senf, celer, rajčica, rotkvica, potočarka, rotkvica, kiselica, šparoge, mahunarke. Kiselo, soljeno, konzervirano povrće. Krumpir - ograničeno.
8. Pekarski proizvodi. Svakodnevno bijeli kruh od cjelovitih žitarica, dvopek.Raženi kruh, svježe kiflice, bilo koja peciva i peciva.
9. Deserti. Suho voće, marmelada, žele, orašasti plodovi (ne više od šake dnevno).Čokolade, slatkiši, kolači, peciva, rafinirani šećer i proizvodi s velikom količinom.
10. Sol i začini. Količina soli ne smije prelaziti 7 g dnevno, uzimajući u obzir natrij prisutan u gotovim proizvodima. Svježe ili suho lisnato zelje (špinat, peršin, kopar).Sve vrste ljutih začina i začina, kečap, majoneza, ocat, umak od soje.
11. Masti. Prednost imaju biljna ulja (buča, orašasti plodovi, pšenične klice, soja, laneno sjeme). Dnevno ne možete jesti više od jedne žličice maslaca, dodajući ga žitaricama i glavnim jelima.Svinjska mast, ulje za jelo, margarin, mast.

Prehrambeni jelovnik i prehrambene značajke

Što se može, a što ne može jesti s cistitisom

Jelo s cistitisom poželjno je u dijelovima, često (4-5 puta dnevno). Nužno je poštivati ​​režim pijenja (od 2 do 2,5 litre tekućine dnevno) s dodatkom mineralne vode. Voda pomaže tijelu da se brzo riješi bakterija i toksina koji se uništavaju lijekovima.

Na temelju popisa dopuštenih proizvoda možete stvoriti cjeloviti jelovnik za vlastitu prehranu. Evo nekoliko primjera dijeta koje su iskusni nutricionisti pripremili za jedan dan:

  1. Doručak. Zobene pahuljice na vodi. Sendvič napravljen od kriške integralnog kruha i neslanog sira. Čaj od lišća brusnice.
  2. Snack. Pečena kruška.
  3. Ručak. Vegetarijanski boršč, kuhani prokulica, polpe polpeta od filea štuke, suho voće i kompot od grožđica.
  4. Popodnevni međuobrok. Kriške bundeve pečene na kefiru, čaša pića od cikorije s medom i obranim mlijekom.
  5. Večera. Vinaigrette (umjesto ukiseljenih ili ukiseljenih, koristite svježe krastavce), začinjeno uljem od sjemenki grožđa, kuhanim fileom puretine, sokom od brusnice.

Prema urolozima, u slučaju cistitisa, dijeta pomaže vratiti tijelo u kratkom vremenu i spriječiti prelazak u kronični oblik. Međutim, preporuča se dugoročno pridržavati se terapijske i profilaktičke prehrane..

Izbjegavajte bezvrijednu hranu koja negativno utječe na mokraćni mjehur i sustav izlučivanja, a vaše će tijelo nesmetano funkcionirati tijekom vašeg života. Dobro vam zdravlje!

Dijeta za cistitis

Opća pravila

Cistitis je upala sluznice mokraćnog mjehura koja je često popraćena upalom sluznice uretre (uretritis). Bolest je karakterizirana bolnim i čestim mokrenjem, bolovima u donjem dijelu trbuha. Istodobno, mokraća je mutna, a ponekad i krvava. U težim slučajevima temperatura se može povisiti i može doći do difuznih bolova u trbuhu. Propisuje se protuupalno liječenje (antibiotici, uroseptici), a preduvjet liječenja je poštivanje pravilne prehrane.

Koja je prehrana propisana za cistitis? Glavne su točke prehrane uklanjanje nadražujućeg učinka tvari na sluznicu mokraćnog sustava, pošteda sluznice i pojačano izlučivanje mokraće - konzumirani proizvodi moraju imati diuretički učinak. Da bi se povećala diureza, također se preporučuje piti 2 litre tekućine dnevno. Povrće bogato esencijalnim uljima, jake juhe, začini i hrana bogata oksalnom kiselinom i njenim solima isključena je iz prehrane..

Dijeta za akutni cistitis

U akutnom cistitisu propisuje se odmor u krevetu i uzimaju se liječnički recepti.

Dijeta uključuje:

  • povrće i voće s diuretičkim učinkom (lubenice, tikvice, krastavci, bundeva), dekocije diuretskog bilja (medvjeđe uši, dresur, kukuruzna svila, sakupljanje diuretika);
  • voćni napitci i sokovi od brusnice i brusnice s antiseptičkim i protuupalnim učincima. Protocijanidini brusnice djeluju antimikrobno;
  • prvih dana s jakom opijenošću (vrućica, zimica, opća malaksalost), preporučljivo je odreći se proteinske hrane (meso, mliječni proizvodi) i prijeći na vegetarijansku hranu - pire od povrća i voća, pečene jabuke, sokove od voća i povrća;
  • klorid-kalcijeva voda;
  • slab zeleni čaj bez šećera;
  • nemasno meso i riba (količina bjelančevina je unutar fiziološke norme);
  • mlijeko, mliječni proizvodi, svježi sir, neslani sir;
  • cjelovite mekinje i žitarice;
  • maslinovo ulje.

Treba isključiti proizvode:

  • koji sadrže esencijalne tvari (peršin, celer, rotkvica, češnjak, luk, bosiljak, rotkvica,
    ljuti začini i umaci (hren, senf, majoneza, kečap);
  • koncentrirane juhe, bogate ekstraktivnim tvarima - ribom, gljivama i mesom;
  • kiselo voće i povrće (rajčica i sok od rajčice, limun), osim brusnica;
  • slano, kiselo, kiselo;
  • slatke slastičarnice i šećer;
  • ograničenje soli;
  • koji sadrže umjetne boje;
  • s visokim udjelom oksalne kiseline (kiselica, špinat);
  • alkoholna pića, slatka gazirana pića, jaki čaj i kava.

Prehrana se prilagođava ako se u ponovljenim testovima urina pronađu soli (oksalati ili fosfati) i pH urina se promijeni. Uz zakiseljavanje mokraće (pH 4,6-5,8), preporučuje se dijeta br. 6, a kod alkalizacije dijeta br. 14.

Gubitak soli mokraćne kiseline (urata) povezan je sa smanjenjem pH urina. Glavni mehanizam njihovog razvoja je prekomjerni unos purina iz ribe, mesa i peradi. Najučinkovitiji tretman u ovom slučaju je propisivanje prehrane slične onoj za giht. Izuzimanje jetre, bubrega, čorbe iz prehrane, ograničenje mesa, ribe, peradi i masti normalizira pH urina.

Kada se u mokraći pojave oksalati, preporuča se smanjiti unos masti i hrane bogate oksalnom kiselinom: kiselica, špinat, mrkva, krumpir, repa, grah, peršin, rabarbara, rajčica, jagode, naranče, crveno grožđe, grejp, lisnato zelje, sok od brusnice, kakao, zeleni grah, kupine, smokve, ogrozd, sok od maline, čaj. U prehranu biste trebali uključiti hranu bogatu magnezijem - integralni kruh, žitarice. Magnezijeve soli vežu oksalate u crijevima i smanjuju njihovu apsorpciju.

Precipitacija slabo topljivih soli kalcijevog fosfata nastaje kada se ravnoteža pomakne na alkalnu stranu. Alkalizaciju uzrokuju mlijeko i svi mliječni proizvodi, slatko bobičasto voće i voće, mahunarke, krumpir i mnoštvo povrća (osim zelenog graška, bundeve, gljiva), kao i sokovi od voća i povrća. Moraju se isključiti i prednost davati mesu, ribi, jajima, žitaricama, kiselim bobicama (crveni ribiz, brusnice), medu. Dopuštene su mesne i riblje juhe, od pića - čaj, kava, juha od šipka.

Dijeta za kronični cistitis

Ako se akutni cistitis pravilno i brzo liječi, tada dolazi do potpunog oporavka. Iz nekog se razloga javlja kronični oblik bolesti koji ima tendenciju periodičnog pogoršanja. U tom slučaju morate neprestano nadzirati svoju prehranu..

  • s kroničnim cistitisom morat ćete trajno napustiti (ili značajno ograničiti) začinjena jela, začine i začine. Značajno ograničiti prehranu dimljenog mesa i ribljih proizvoda, pržene hrane, barem tijekom razdoblja pogoršanja;
  • ograničiti povrće koje djeluje iritantno: luk, češnjak, rotkvica, kiselica, hren, peršin, rotkvica. Barem ih koristite prema svojoj dobrobiti. Možda će se ovaj popis proširiti ostalim povrćem i voćem koje će izazvati iritaciju i pogoršanje bolesti;
  • isključiti hranu s bojama i konzervansima, zamjene šećera, smrznute poluproizvode s konzervansima;
  • dajte prednost prirodnoj hrani, uglavnom kuhanoj, dinstanoj ili pečenoj;
  • redovito konzumirajte voćne sokove, kompote i voćne napitke;
  • promatrati režim pijenja (1,5-2 litre tekućine);
  • povremeno provoditi preventivne tečajeve uzimanja dekocija diuretičkih biljaka;
  • izbjegavajte zatvor jedući puno povrća s grubim vlaknima, žitaricama, mekinjama i kruhom od cjelovitih žitarica;
  • ograničiti unos alkohola.

Važno je izbjegavati hipotermiju, jačati imunološki sustav i ne kršiti prehranu.

Prehrana za cistitis u žena

U pravilu, žene često imaju cistitis, a to se objašnjava anatomskim značajkama građe mokraćnih organa. U žena je mokraćna cijev kraća i šira nego u muškaraca, što stvara bolje okruženje za ulazak infekcije u mokraćni mjehur. Ovome se ne dodaje pažljivo poštivanje osobne higijene ili, naprotiv, pretjerano oduševljenje proizvodima za intimnu njegu i česta hipotermija. Također treba napomenuti prisutnost neinfektivnih čimbenika - nedostatak hormona u menopauzi. Prehrana se ne razlikuje od gore navedenog, a njezini osnovni principi su očuvani i moraju se poštivati.

Kod bubrežnih bolesti - pijelonefritisa (upala zdjelice i čaške bubrega) i intersticijskog nefritisa - potreban je rigorozniji pristup liječenju i prehrani. Za ove bolesti propisana je tablica liječenja br. 7 i njezine sorte. Kod ovih bolesti krvni tlak često raste i pojavljuju se edemi, stoga bi prehrambena terapija trebala zaštititi bubrege, pomoći u smanjenju edema i pritiska. Tablica 7 razlikuje se ograničavanjem proteina (od 20 g do 80 g dnevno), ovisno o bolesnikovom stanju, stadiju bolesti i radu bubrega. Posebnosti ove tablice tretmana su značajno ograničenje soli (od 1,5 g do 6 g), unos tekućine (od 0,7 do 1,1 l). Upotreba natrijevih (slanih) mineralnih voda nije dopuštena. Inače, opći principi prehrane su slični..

Dopušteni proizvodi

Juhe se kuhaju u povrtnoj juhi. Dopuštene su juhe od nekiselog kupusa, juhe od povrća i žitarica. Začinite ih kiselim vrhnjem ili maslacem, ali isključite sve začine i začinsko bilje.

Nemasno meso (obično piletina, govedina) koristi se za pripremu drugih jela. Mora se kuhati, dinstati s malo vode ili peći. Dopuštene kiflice (bez umaka od rajčice), punjene tikvice, mesne tepsije od kuhanog mesa s povrćem i tjesteninom. Nemasna riba se kuha ili peče s umakom od mlijeka ili kiselog vrhnja.
Kao prilog možete koristiti sve žitarice i bilo koju tjesteninu. Kaša se kuha u vodi, možete jesti krupeniki (tepsije) s svježim sirom, voćnim pilavom. Iz mliječnih proizvoda dopušteno je mlijeko, usireno mlijeko, jogurt i nekiseli svježi sir. Dopušteno 1 kuhano jaje dnevno. Dopušteno je mnogo povrća koje se može kuhati, dinstati, raditi povrćni kotleti u pećnici. Dinstanom povrću ne možete dodavati začine (mogu se koristiti kiselo vrhnje ili vrhnje).

Dozvoljeno je zrelo slatko voće i bobice, pire od krumpira i žele od njih, želei i kompoti bez šećera. Dopušten je med, a od pića - uvarak od šipka, sokovi od slatkog voća, slaba kava i zeleni čaj, odvari od brusnica, brusnica, voćni napitci od ovih bobica.

Kako se pravilno jesti s cistitisom: korisne preporuke i recepti za ukusna jela

Cistitis je upalna lezija mokraćnog mjehura, koju prati poremećaj mokraćnog sustava. Nepravilnim liječenjem postaje kronično. Dijeta za cistitis potrebna je za ispiranje patogene flore iz mokraćnog sustava, za jačanje imunološkog sustava. Ako su bubrezi uključeni u upalu, pridržavajte se tablice broj 7a, koju je razvio M.I. Pevzner.

  1. Opće prehrambene smjernice
  2. Režim pijenja kod upale mjehura
  3. Treba li i što ne treba raditi kod cistitisa: popisi hrane
  4. Značajke prehrane
  5. Uz pogoršanje kroničnog cistitisa
  6. Ako cistitis kod djeteta
  7. S intersticijskim cistitisom
  8. S hemoragičnim cistitisom
  9. Uzorak izbornika za tjedan dana
  10. Recepti za jelo
  11. Koliko dugo držati dijetu

Opće prehrambene smjernice

Prehrambena terapija cistitisa kod žena i muškaraca skraćuje razdoblje oporavka. Dijetalna terapija ima nekoliko ciljeva:

  • normalizacija kiselinsko-bazne ravnoteže urina;
  • ispiranje patogenih bakterija iz mokraćnog sustava;
  • stimulacija lokalnog i općeg imuniteta.

Prehrambene karakteristike ovise o uzroku cistitisa. Mora se uzeti u obzir koncentracija soli fosforne, mokraćne i oksalne kiseline u mokraći. U slučaju zakiseljavanja pridržavati se tablice broj 6, a kod alkalizacije - tablice broj 14.

Načela prehrane:

  • frakcijski obroci do 5 puta dnevno u malim obrocima;
  • ograničenje pržene hrane, masnog mesa;
  • isključenje začina, ljutih umaka, začina;
  • odbijanje brze hrane, alkohola, poluproizvoda;
  • potrošnja do 2,5 litre tekućine dnevno.

Prehrana kod cistitisa kod muškaraca ne razlikuje se puno od prehrane kod žena. Ali ako je bolest komplicirana uretritisom ili sužavanjem uretre, liječnik bi trebao utvrditi osobitosti režima pijenja..

Za cistitis se preporučuje fiziološki cjelovita prehrana s malim ograničenjem transmasti i životinjskih bjelančevina. Sve su vrste termičke obrade namirnica dopuštene kao dio prehrane. Ali tijekom razdoblja pogoršanja, poželjno je odustati od prženja mesa, povrća.

Hrana treba biti cjelovita, a prehrana uravnotežena. Jedenje monotone hrane preplavljeno je nedostatkom vitamina i minerala. Osnova prehrane je voće i povrće koje ima diuretička svojstva.

Režim pijenja kod upale mjehura

Uklanjanje zaraznih sredstava iz organa mokraćnog sustava glavni je cilj terapijske prehrane. Urolozi preporučuju konzumaciju najmanje 2 litre slobodne tekućine dnevno. Koristi se kao piće:

  • sok od brusnice ili brusnice;
  • izvarak šipka i cvjetova kamilice;
  • bubrežni čaj;
  • soli voća i povrća;
  • stolna ljekovita mineralna voda;
  • kompot od bobica.

Uz pogoršanje tromog cistitisa, preporučljivo je koristiti izvarak kadulje, gospine trave. Da biste izbjegli iritaciju sluznice uree, izbjegavajte gazirana pića.

Treba li i što ne treba raditi kod cistitisa: popisi hrane

Dijeta za akutni cistitis treba se pridržavati tijekom cijelog razdoblja liječenja. Dijeta uključuje hranu koja ne iritira sluznicu mokraćnih kanala, ali potiče stvaranje mokraće i protok mokraće. Usredotočeni su na povrće i voće koje sadrži:

  • Vitamini B skupine;
  • retinol;
  • magnezij;
  • aminokiseline.

Proizvodi se mogu jesti kuhani, dinstani i pečeni. Da bi se ubrzalo zacjeljivanje sluznice uree, u prehranu je uključena slabo mineralizirana voda..

Da biste spriječili nakupljanje kamenaca u mjehuru, povećajte potrošnju biljnih ulja i grubih vlakana.

Popis dopuštenih i zabranjenih proizvoda

Grupe proizvodaDopuštenoZabranjeno
fermentirano mlijekojogurt, kiselo vrhnje, svježi sir, tvrdi neslani sir, mlijeko, sirilovrhnje, začinjeni i slani sir, masno kiselo vrhnje, topljeni sir
mesopileća prsa, zec, kuhana govedina, puretina, teletinasvinjetina, guska, dimljeno meso, kobasice, kobasice
žitarice, žitaricebijela riža, proso, griz, zobene pahuljice, heljda, biserni ječamdivlja riža, kukuruz, ječmeni griz
riba, plodovi moraplavi molac, pollock, bakalar, deverika, oslić, cipal, lignjezvjezdasta jesetra, srebrni šaran, crni kavijar, haringa, nelma, saury, jesetra
slatkišižele, džem od jagodačokolada, slastičarska krema, kolači
suho voće i orašasti plodovimarelice, datulje, grožđicesmokve, orasi
voće i bobicebrusnica, dinja, rutabaga, slatke jabuke, smokvegrožđe, banane, jagode, šljive, marelice, agrumi, avokado
zelje i povrćebundeva, tikva, prokulica, mrkva, repamahunarke, luk, krumpir, rotkvica, cvjetača, šparoge, rajčica, kiseli krastavci, kiseli kupus, repa, špinat, češnjak, zeleni luk
pićazeleni čaj, bubrežni čaj, odvar šipka, kompot, ljekovita stolna voda, voćni napitak, sok od mrkve i bundeve, mousse od voćaalkohol, slatka soda, kava, vruća čokolada, crni čaj, sok od rajčice
drugi proizvodišećer, med, ghee i maslinovo ulje, proteinski omlet, umak od kiselog vrhnja, pileća jaja, mlijekoukiseljene gljive, ljuti umaci, poluproizvodi, konzerviranje

Da biste izbjegli iritaciju sluznice uree, morate znati koja se hrana ne može kombinirati. Ne preporučuje se istovremeno korištenje omleta s tvrdim sirom, fermentiranih mliječnih proizvoda s bananama.

Uzimajući u obzir prirodu upale i lokalizaciju lezija, liječnik određuje koje voće treba koristiti za cistitis.

U akutnoj fazi nepoželjno je jesti agrume, kisele jabuke, kupine. Banane za cistitis konzumiraju se u ograničenim količinama - ne više od 2 kom. u Tjednu.

Urolozi savjetuju pijenje kefira za cistitis, jer sadrži korisne bakterije. Oni normaliziraju crijevnu mikrofloru, stimulirajući time opći imunitet. Ali samo svježi fermentirani mliječni proizvodi imaju korisna svojstva..

Značajke prehrane

Načela prehrane ovise o različitim čimbenicima - intenzitetu upale, prirodi promjena u mjehuru, pozadinskim bolestima, dobi. Dobro osmišljen prehrambeni program potiče zacjeljivanje zahvaćenih lezija, sprečava hipovitaminozu.

Uz pogoršanje kroničnog cistitisa

Kronični cistitis posljedica je odgođenog ili neadekvatnog liječenja akutnog oblika bolesti. S tromom upalom uree, mora se poštivati ​​štedljiva prehrana. U slučaju recidiva cistitisa potrebno je:

  • odustati od začinjenih jela i začina;
  • ograničiti konzumaciju luka, špinata i rotkve;
  • redovito pijte sokove od povrća;
  • isključiti hranu s bojama.

Da biste zaustavili upalu, morate jesti prirodnu hranu - kuhano ili pečeno povrće, dijetalno meso.

Kršenje prehrane dovodi do širenja upale na susjedne organe - uretru, mokraćovod, bubrege.

Ako cistitis kod djeteta

Akutni upalni proces u genitourinarnom sustavu izaziva febrilno stanje kod djece. Stoga je dijeta za cistitis kod djece usmjerena na suzbijanje aktivnosti patogenih bakterija, smanjujući opijenost. Osnova prehrane je:

  • nemasna riba i pileći file;
  • mliječni proizvodi;
  • kuhano povrće;
  • slatko voće;
  • sok od bundeve;
  • cjelovite žitarice.

Gotovo svi konditorski proizvodi isključeni su iz prehrane. Alternativno koristite med, marmeladu i voćne konzerve.

S intersticijskim cistitisom

Za neinfektivne upale uree preporučuje se štedljiva prehrana s ograničenjem soli, alkohola, gaziranih pića i kave. Da bi se ubrzala regeneracija sluznice, povrće i voće s retinolom, probiotici i vitamini B skupine uključuju se u prehranu..

Korisni proizvodi za cistitis:

  • kokošja jaja;
  • sok od borovnice;
  • brokula;
  • matsoni;
  • kefir s malo masnoće;
  • govedina;
  • babura paprika;
  • domaći jogurt.

Da bi se izbjeglo ponavljanje upale, začini i pržena hrana isključuju se iz prehrane..

S hemoragičnim cistitisom

Hemoragijski cistitis karakterizira krvarenje sluznice mjehura. Da biste eliminirali hematuriju - nečistoće krvi u mokraći - potrebno je jesti u malim obrocima 5-6 puta dnevno. Dijeta se slijedi do nestanka hemoragičnog sindroma.

Osnova prehrane je:

  • kuhano dijetalno meso;
  • pirjana ili pečena slatkovodna riba;
  • juha od šipka;
  • sezonsko slatko voće;
  • kuhano i svježe povrće.
Kao dio prehrane trebali biste izbjegavati bijeli kruh, tjesteninu, začine, šećer i sol.

Uzorak izbornika za tjedan dana

Izbornik za cistitis sastavljen je uzimajući u obzir osobitosti bubrega. Vrhunac njihove izvedbe je u prvoj polovici dana. Stoga pokušavaju nakon ručka unositi manje tekućine. Zdravi obroci pripremaju se na temelju dopuštenih proizvoda. Da biste olakšali zadatak, preporuča se sastaviti jelovnik najmanje 5-7 dana unaprijed..

Izbornik za tjedan dana s cistitisom

Dani u tjednu1 doručak2 doručkaRučakPopodnevni međuobrokVečera
ponedjeljakmeko kuhano jaje, svježi sir s vrhnjem, juha od šipka100 g datuljavegetarijanski boršč, goveđi kotleti na pari, varivo od povrća, sok od brusnicekefirtepsija sa svježim sirom i medom, sok od mrkve
utorakzobene pahuljice sa suhim voćem, fermentirano pečeno mlijekokefir s grožđicamacikla, pečeni poljak s mrkvom, dinstano povrće, voćni moussedomaći jogurtheljdina kaša, vinaigrette (bez ukiseljenog krastavca), čaj
srijedamusli s mlijekom, 1 jabuka, želepečena jabukanemasna juha s rižom, polpetama, varivom od povrća, sokom od brusnicemlijeko s medompalačinke s kiselim vrhnjem, kriške povrća, biljni čaj
četvrtakgriz kaša, proteinski omlet, čajpijenje jogurtaboršč bez preljeva od rajčice, kuhana teletina, kriške krastavaca, mousse od bobica100 g datulja s čajemjuha s rezancima, punjena paprika, čaj od bubrega
petakzobene pahuljice s grožđicama, kriška tvrdog sira, zeleni čajkefir s keksima od keksapečeni krumpir s oslićem, svježe povrće, sok od bundeveslatka jabukakrupica s svježim sirom, salata od povrća, sok od bundeve
subotakuhana riža sa suhim voćem, mousse od jabukafermentirano pečeno mlijekocikla, kuhani pileći file, čajsvježi sir s vrhnjembilo kaša, kotleti na pari, varivo od povrća, slab čaj
nedjeljaproteinski omlet, voćna salata, kompotdomaći jogurtjuha od povrća, punjeni kiflice kupusa s mljevenom piletinom, kompottepsija od svježeg sirakrem juha s brokulom, kuhanim smuđem, nezaslađenim čajem
Da bi prehrana bila nježna, pirjana ili kuhana mesna jela prikladna su kao druga jela - kiflice, punjena paprika, okruglice, kuhana riba.

Recepti za jelo

Za većinu ljudi dijeta je povezana s jelom neukusne, ali zdrave hrane. Stereotipne ideje o zdravoj prehrani dovode do poremećene dijetne terapije i recidiva cistitisa. Zapravo se od dopuštenih proizvoda mogu pripremiti mnoga ukusna i zdrava jela..

Što jesti s cistitisom:

  • Dijetalna juha. U 3 litre vode pošaljite ½ kg pilećeg fileta narezanog na kockice. Dodajte sol i nasjeckani poriluk. U međuvremenu narežite 4 krumpira na kockice, nasjeckajte 2 mrkve i operite s pola čaše heljde. Nakon 15 minuta, preostali sastojci šalju se u juhu. Nakon 20 minuta juhu ukrasite nasjeckanim začinskim biljem.
  • Pečena riba. 2 fileta oslića se operu i posole. Na vrh stavite kuhane cvatove brokule, mrkvu narezanu na kriške. U lim za pečenje ulijte malo vode i stavite peći na 25-30 minuta. 2 minute prije kuhanja pospite ribu nasjeckanim tvrdim sirom.
  • Palačinke s jogurtom. Protein od 2 jaja pomiješa se s 200 g domaćeg jogurta, 1 žlica. l. kukuruzni škrob i rižino brašno. Dodajte 1/5 žličice. prašak za pecivo i 1 g vanilin. Pomiješajte sastojke temeljito. Palačinke se peku u zagrijanoj tavi ispod zatvorenog poklopca.

Dijeta ne zabranjuje kuhanje moussea od voća, tepsija, kompota i mliječnih slastica.

Koliko dugo držati dijetu

Trajanje ograničenja ovisi o kliničkim manifestacijama cistitisa. Liječnici savjetuju pridržavanje dijete dok se simptomi ne povuku. U slučaju akutne upale uree, terapijska dijeta promatra se 1-2 tjedna..

Prije prekida prehrane, trebate se posavjetovati s urologom. To se posebno odnosi na one koji imaju cistitis izazvan urolitijazom ili pijelonefritisom.

S tromim cistitisom, morate stalno pratiti prehranu. Izvan pogoršanja, možete slijediti manje strogu prehranu, u kojoj su začini, masno meso, slatkiši isključeni iz prehrane.

Pravilno odabrana prehrana stvara optimalne uvjete za obnavljanje sluznice uree kod cistitisa. Ne utječe samo na razinu pH urina, već također potiče imunološki sustav na borbu protiv infekcije. Zdrava prehrana smanjit će vjerojatnost pogoršanja urološke bolesti..