Je li moguće s glomerulonefritisom?

Glomerulonefritis je bolest bubrega uzrokovana zaraznim i bakteriološkim oštećenjem glomerula bubrega. Najčešće se glomerulonefritis javlja kao posljedica prošlih zaraznih bolesti (angina, šarlah, hepatitis B i C, vodene kozice, meningokokne i pneumokokne infekcije), intoksikacije tijela, primjene cjepiva i seruma. Bolest može biti akutna i kronična, koja može biti asimptomatska i dijagnosticira se laboratorijskim pretragama urina. Pacijenti s kroničnim oblikom bolesti vjerojatnije će...

  • "Moskovski liječnik"
  • INN: 7713266359
  • Kontrolna točka: 771301001
  • OKPO: 53778165
  • OGRN: 1027700136760
  • LIC: LO-77-01-012765
  • "Chertanovo I"
  • INN: 7726023297
  • Mjenjač: 772601001
  • OKPO: 0603290
  • OGRN: 1027739180490
  • LIC: LO-77-01-004101
  • "Protek"
  • INN: 7726076940
  • Mjenjač: 772601001
  • OKPO: 16342412
  • OGRN: 1027739749036
  • LIC: LO-77-01-014453

Glomerulonefritis je bolest bubrega uzrokovana zaraznom i bakteriološkom lezijom glomerula bubrega. Najčešće se glomerulonefritis javlja kao posljedica prošlih zaraznih bolesti (angina, šarlah, hepatitis B i C, vodene kozice, meningokokne i pneumokokne infekcije), intoksikacije tijela, primjene cjepiva i seruma. Bolest može biti akutna i kronična, koja može biti asimptomatska i dijagnosticira se laboratorijskim pretragama urina. Pacijente s kroničnim oblikom bolesti najčešće brine pitanje je li moguće s glomerulonefritisom baviti se sportom, jesti određenu hranu i kako spriječiti relaps bolesti.

Prehrana za glomerulonefritis

Glavnu ulogu u liječenju i prevenciji bolesti ima pacijentovo pridržavanje terapijske prehrane čija je svrha ograničiti unos tekućine u tijelo i hrane koja sadrži veliku količinu bjelančevina i kristala soli. Za glomerunefritis se preporučuje:

• minimalizirati unos soli i očuvanje,

• ograničiti unos proteinske hrane, ugljikohidrata i masti,

• tijekom razdoblja pogoršanja bolesti iz prehrane se isključuju sve žitarice, pekarski proizvodi, začini, gazirana pića, jaki čaj i kava.

U prvim danima liječenja glomerulonefritisa preporuča se organizirati dane posta, zahvaljujući kojima se tijelo lakše može nositi s opterećenjem i vratiti normalno funkcioniranje unutarnjih organa i sustava. Je li moguće s glomerunefritisom tjesteninom, mesom, ribom i mlijekom? Odgovor je da, možete. Međutim, što se tiče mesa i ribe, trebali biste odabrati nemasne sorte ribe, a od mesa prednost treba dati nemasnom mesu teletine, kunića i puretine. Također skrećemo pozornost na način obrade hrane - upotreba pržene hrane strogo je zabranjena. Meso i riblji proizvodi podliježu toplinskoj obradi - mogu se jesti kuhani ili pečeni. Jesti hranu kuhanu na pari korisno je za zdravlje bubrega.

Dijetni meni

Svakodnevna prehrana bolesnika s glomerulonefritisom trebala bi sadržavati:

• svježe povrće i voće,

• tjestenina (u malim količinama).

Dnevna doza konzumiranog šećera ne smije prelaziti 60 grama, sol - 3 grama, meso - ne više od 100 grama. U prehrani se posebna pažnja posvećuje vitaminu C - preporučuje se u dnevni meni uključiti:

• kiseli voćni sokovi,

• izvarak divlje ruže i crnog ribiza. Ne preporučuje se pridržavanje dijete bez soli duže od 7-10 dana, jer nedostatak soli može izazvati slabost, smanjen apetit i poremećen metabolizam soli. Tijekom razdoblja remisije, količina konzumirane soli može se povećati na 5 grama dnevno.

Zabranjena hrana

Pacijentima s akutnim i kroničnim oblicima glomerulonefritisa preporučuje se iz prehrane isključiti:

• masne i bogate juhe,

• kao i čorbe od gljiva i mahunarki.

Treba imati na umu da se mahunarke preporuča u potpunosti isključiti iz prehrane, bez obzira na to kako su obrađene. Sljedeći proizvodi su također zabranjeni:

• dimljena, sušena i slana riba i mesni proizvodi,

• sirevi (tvrdi i prerađeni),

• ukiseljeno i ukiseljeno povrće. Upotreba alkoholnih i gaziranih pića strogo je zabranjena.

Glomerulonefritis i sport

Potrebno je konzultirati se s liječnikom koji liječi o mogućnosti bavljenja određenim sportom, jer rješenje ovog problema ovisi o obliku bolesti i stupnju rizika od razvoja mogućih komplikacija. Samo se jedno može reći nedvosmisleno - bolesnici s glomerulonefritisom trebaju odbiti sudjelovati na raznim sportskim natjecanjima, maratonima i krosovima. Detaljnije informacije o pravilima prehrane i načinu života za glomerulonefritis mogu se dobiti od stručnjaka naše medicinske klinike u Moskvi koji će vam pomoći u odabiru i izradi individualnih preventivnih mjera, kao i skupa fizičkih vježbi.

Sport za upalu bubrega (pijelonefritis): blagodati terapije vježbanjem i kondicije

Svi znaju koliko su sportovi važni za zdravlje. Međutim, ne obraćaju se svi stručnjacima za savjet prije početka nastave. Ali to je neophodno čak i ljudima koji nemaju pritužbi na svoju dobrobit. Oni koji imaju zdravstvenih problema svakako bi trebali razjasniti što smiju, a što ne. Tjelesne vježbe s pijelonefritisom moraju se izvoditi bez neuspjeha, međutim, važno je da pacijent kontrolira svoje stanje i slijedi sve preporuke liječnika.

Sam pacijent ne uspijeva uvijek odgonetnuti kada i kakvu tjelesnu aktivnost smije raditi, tako da može pogoršati svoje stanje. U akutnom obliku bolesti, kao i u fazi pogoršanja kroničnog oblika, isključeni su svi sportovi. Uz mirni tijek kroničnog pijelonefritisa, terapija vježbanjem nije samo moguća, već je i izuzetno korisna.

Čemu služe vježbe??

Fizioterapijske vježbe posebno su dizajnirane za pacijente sa zdravstvenim problemima, uključujući bubrežne bolesti. Terapija vježbanjem pijelonefritisa koristi se u sljedeće svrhe:

  • Obnova pune cirkulacije krvi u bubrezima
  • Normalizacija metaboličkih procesa
  • Smanjena stagnacija mokraće
  • Normalizacija krvnog tlaka.

Uz to, fizikalna terapija kroničnog pijelonefritisa pomoći će u obnavljanju i održavanju performansi nakon pogoršanja bolesti. Bez toga se riješiti simptoma koji se ponavljaju neće uspjeti. Kako biste se bolesti što rjeđe sjećali, morat ćete kombinirati lijekove, prehranu i vježbanje.

Vježbe korisne kod upale bubrega:

  • Morate ležati na leđima, savijajući lijevu nogu u koljenu, udahnuti, podići desnu ruku. Vraćajući se u početni položaj, izdahnite. Savijte desnu nogu, podižući lijevu ruku, udahnite. Vraćajući se u početni položaj, izdahnite. Ponovite vježbu nekoliko puta.
  • Lezite na leđa s rukama u struku. Podignite glavu i ramena, izdahnite. Dok izdišete, pogledajte čarape. Vratite se u početni položaj (ležeći) i udahnite.
  • Lezite leđima s desnom rukom na trbuhu, a lijevom na prsima. Duboko udahnite i udahnite. Tijekom udisaja i izdisaja ruke bi se trebale istodobno pomicati s prsima i trbuhom..
  • Lezite na lijevu stranu, ispružite lijevu ruku prema gore i savijte lijevu nogu do pola. Podignuvši desnu ruku, duboko udahnite. Tijekom izdaha savijte desnu nogu, pritiskajući koljeno na trbuh.
  • Lezite na lijevu stranu. Pokušajte vratiti obje noge unazad i udahnuti. Vraćajući se u početni položaj, izdahnite.
  • Lezite na lijevu stranu. Udahnuvši, podignite desnu nogu prema gore (savijanje koljena i pritiskanje na prsa) i desnu ruku. Izdahnite dok naginjete glavu.
  • Lezite na lijevu stranu. Vratite ispruženu desnu ruku i udahnite. Izdahnite, vraćajući se u početni položaj.

Vježbe laganja izvode se u roku od 2 tjedna nakon pogoršanja. Broj ponavljanja je 6-8 puta, ukupno trajanje nastave nije duže od 12 minuta. U fazi nepotpune remisije možete vježbati sjedeći, stojeći. Trebali biste se pridržavati sporog tempa i izbjegavati nagle pokrete. Trajanje treninga ne smije biti duže od 15 minuta, a broj ponavljanja je 8-10 puta. U fazi potpune remisije, vježbe su dopuštene iz različitih početnih položaja. Treninzi za razvoj trbušnog tiska, leđa dodaju se već poznatima..

Takve terapijske vježbe za pijelonefritis pacijent može samostalno izvoditi kod kuće. U početnoj fazi oporavka ispravna bi odluka bila posjet medicinskoj ustanovi, gdje će specijalist moći nadgledati ispravnost vježbi, kao i dobrobit pacijenta.

Uzimajući u obzir intenzitet opterećenja

To ne znači da su pijelonefritis i sport nespojive stvari. Naravno, bavljenje profesionalnim sportom je nemoguće, jer prekomjerna opterećenja mogu izazvati pogoršanje bolesti. S velikim intenzitetom vježbanja, protok krvi u bubrezima se smanjuje - stoga su dopušteni samo umjereni napori kod upale bubrega.

Uz to, važno je obratiti pažnju na opuštanje mišića nakon vježbanja. Opuštanje mišića u lumbalnoj regiji smanjuje tonus bubrežnih žila, te stoga pozitivno utječe na njihovu izvedbu.

Nekoliko riječi o glomerulonefritisu

Glomerulonefritis je bolest koju karakterizira upala bubrežnih glomerula. Pacijenti smiju trenirati nakon pogoršanja tek nakon što se njihovo stanje značajno popravi. Vježbe i njihovo trajanje dodjeljuju se ovisno o razdoblju oporavka. Što više vremena protekne nakon oporavka, to više stresa može biti i dulje lekcije mogu biti duže..

Je li moguće baviti se sportom s glomerulonefritisom, liječnik će vam odgovoriti na temelju rezultata ispitivanja i vaše opće dobrobiti. Teoretski je tijekom razdoblja potpune remisije dopušten trening na sportskoj opremi, ali njihovo trajanje ne bi trebalo biti duže od pola sata.

Što još možeš učiniti?

Ne biste trebali pretjerano vježbati zbog upale bubrega. Dopuštene aktivnosti uključuju trčanje umjerenim tempom, skijanje i biciklizam, hodanje, veslanje, vožnja biciklom može se zamijeniti vježbom na sobnom biciklu (samo u remisiji!). Ako imate pijelonefritis jedinog bubrega, trebali biste biti još oprezniji prema svom zdravlju i izbjegavati bilo kakve sportove koji mogu dovesti do ozljeda. Pijelonefritis i bubrežna cista podrazumijevaju zabranu skakanja, skakanja.

Budući da se vrlo često problemi kod takvih bolesnika javljaju zbog hipotermije, važno je posvetiti posebnu pažnju otvrdnjavanju, međutim, postupke otvrdnjavanja treba provoditi samo pod nadzorom liječnika. Na primjer, kontrastni tuš - najpoznatiji postupak za otvrdnjavanje tijela - kontraindiciran je za pacijente s pijelonefritisom. Pacijenti u kojih se upalni proces kombinira s prolapsom bubrega svakako trebaju nositi bubrežni pojas.

Mnoge pacijente zanima može li se zaroniti i otići na bazen. Liječnici u ovom pitanju su kategorični: bolje je izbjegavati takve postupke. U vodi se lako možete prehladiti i tada pogoršanje neće potrajati. Možete se toplo kupati bez ograničenja, kao i posjetiti saunu praćenu toplim tušem, međutim, nakon takvih postupaka morate se toplo odjenuti i izbjegavati propuh.

Fizioterapijske metode u liječenju pijelonefritisa

Fizioterapija za upalu bubrega koristi se u sljedeće svrhe:

  • Smanjite bol
  • Zaustavite upalni proces
  • Vratiti cirkulaciju krvi
  • Uništiti infekcije.

Metode koje se koriste za liječenje akutnog pijelonefritisa ne razlikuju se od metoda koje se koriste za liječenje kroničnog oblika bolesti. Jedina je razlika što je postupak liječenja kroničnog oblika složeniji i traje puno duže..

Upala se uklanja upotrebom UHF terapije, elektroforeze s urosepticima. Reparativno-regenerativne metode (oporavak od ozljeda) uključuju infracrvenu lasersku terapiju i ultrazvučnu terapiju. Za vazodilataciju se koriste ozokeritoterapija, terapija blatom, infracrveno zračenje, galvanizacija (električna struja niskog napona), magnetoterapija niskih frekvencija..

Diuretičke metode uključuju: visokofrekventnu magnetoterapiju, pulsnu magnetoterapiju, upotrebu mineralnih voda, kupke s natrijevim kloridom. Za jačanje imunološkog sustava propisana je talasoterapija, helioterapija, radonske kupke, LOC (lasersko zračenje krvi). Najčešće korišteni LOC, elektroforeza s urosepticima na području bubrega, niskofrekventna magnetoterapija, radonske kupke, talasoterapija, primjene blata.

Je li moguće posjetiti teretanu?

Nekoliko terapijskih vježbi prikazano je u ovom videu:

Ne morate kod kuće raditi dosadne i dosadne vježbe. Možda idete u teretanu, ali obavezno recite treneru o svojim zdravstvenim problemima. Najvjerojatnije će vam biti ponuđen poseban set vježbi koji odgovara vašem stanju. Trčanje mirnim tempom, vježbanje na simulatorima, lagana opterećenja snage koja isključuju nagle pokrete - sve to možete si priuštiti. Međutim, bilo bi bolje da prije toga posjetite liječnika koji će na temelju testova moći suziti ili proširiti opseg vaših studija..

Joga je jedna od najpopularnijih aktivnosti dopuštenih za pijelonefritis. Postoje posebne asane (položaji) koje pomažu kod bolesti bubrega. Kvalificirani stručnjak uvijek će vam točno reći na koje poze biste trebali obratiti pažnju. Ako vidite da trener ne može odgovoriti na vaša pitanja, trebate se posavjetovati s drugim stručnjakom, najvažnije vam je ne pogoršati svoje zdravlje.

Žene koje žele smršavjeti često za to koriste vježbu s obručem. Je li moguće da uvijete obruč s pijelonefritisom, trebate ponovno provjeriti s liječnikom koji može odrediti dopuštenu vrstu tjelesne aktivnosti. Također biste trebali saznati koju težinu obruča smijete koristiti. Mora se shvatiti da svaki nagli pokret ili udarac mogu ozbiljno narušiti zdravlje. S pijelonefritisom s nefrozom, vježbe s obručem definitivno su zabranjene - uostalom, bubreg (bubrezi) nisu dobro fiksirani i rizik od ozljeda je vrlo velik.

Iz svega ovoga proizlazi da sposobnost za upalu bubrega nije samo dopuštena, već i preporučena. Uz to, uopće nije potrebno ograničavati se u odabiru aktivnosti - s tako raznolikim vježbama svatko će moći odabrati ono što mu odgovara..

Sportska medicina

Odjeljci

Oglašavanje na web mjestu

Difuzni glomerulonefritis je difuzna upala bubrega s primarnom lezijom glomerula. Razlikovati akutni i kronični glomerulo-nefritis.
Akutni difuzni glomerulonefritis javlja se obično 2-3 tjedna nakon akutnih zaraznih bolesti - angina, šarlah, upala pluća, otitis media, akutne respiratorne bolesti.

U akutnom difuznom glomerulonefritisu uvijek su zahvaćena oba bubrega i svi su glomeruli podjednako pogođeni, što ga razlikuje od fokalnog nefritisa i potvrđuje njegovu alergijsku prirodu. U akutnom glomerulonefritisu zahvaćeni su ne samo kapilari glomerula bubrega, već i žile drugih organa i tkiva.
Manifestacije akutnog glomerulonefritisa prilično su karakteristične i određuju ih tri glavna sindroma:
- edematozna;
- hipertenzivni;
- mokraćni (crvene krvne stanice i proteini u mokraći). Oticanje se prvo javlja na licu, i
zatim na trupu i udovima. Glavobolje su uobičajeni simptomi i
osjećaj težine u glavi, koji je posljedica povećanja arterijskog, a u nekim slučajevima i intrakranijalnog tlaka. Tupi bolovi u leđima česta su pritužba. Protok mokraće se smanjuje, iako mogu biti česti nagoni za mokrenjem. Ponekad se dogodi potpuna anurija (nedostatak urina). Uz visok sadržaj eritrocita, mokraća postaje boja mesnih ostataka.
Akutni glomerulonefritis često se javlja u blagom, asimptomatskom obliku, što otežava prepoznavanje i, shodno tome, provođenje odgovarajućeg liječenja.
Najteža, "dramatična" komplikacija akutnog glomerulonefritisa je bubrežna eklampsija - konvulzivni napad, tijekom kojeg pacijent može dobiti ne samo teške modrice i prijelome rebara, već i umrijeti zbog cerebrovaskularne nesreće ili plućnog edema.
Akutni glomerulonefritis u većini slučajeva traje ne više od nekoliko tjedana ili mjeseci. U nekih se bolesnika ne dogodi potpuni oporavak.
Pristup sportu - ne ranije od 12 mjeseci nakon oporavka normalnim kliničkim i parakliničkim metodama pregleda.
Kronični difuzni glomerulonefritis obično traje od 2 do 3 do 10-15 godina. Prvo razdoblje bolesti - stadij bubrežne kompenzacije - dugo je; druga, faza dekompenzacije, kraća je. Tijekom bolesti često se opažaju manje ili više produljena razdoblja pogoršanja, obično provocirana hlađenjem ili dodavanjem zaraznih bolesti, te razdoblja remisije. Smrt bolesnika u pravilu nastaje od zatajenja bubrega.
Dijagnoza potvrđena analizom urina i snimkom bubrega.
Sport je kontraindiciran.

Glomerulonefritis.

. Vježbe "Plug" i "Breza" nevjerovatno su korisne za bolesne i zdrave bubrege, ali s arterijskom hipertenzijom to se ne može učiniti.

Ovo je imunoalergijska bolest bubrega, koju karakteriziraju obostrane ne-suppurativne upalne lezije kapilara (malih žila) glomerula ili šupljine glomerularne kapsule. Obično se manifestira nakon 1 do 3 tjedna nakon što prebolite tonzilitis, tonzilitis, šarlah i druge streptokokne, kao i virusne zarazne bolesti.

Imunološki sustav tijela stvara antitijela koja uništavaju streptokok, a nakon zacjeljivanja ista antitijela počinju uništavati stanice vlastitog vezivnog tkiva, budući da ih identificiraju s bakterijskim stanicama, jer su stanice streptokoka i stanice vezivnog tkiva slične građe.

Akumulirani imunološki kompleksi, koji uključuju i antitijela, talože se na membranama (zidovima) kapilara bubrežnih glomerula, gdje supstanca bazalne membrane obavija te imunološke komplekse. Drugim riječima, izrastaju u zidove malih bubrežnih žila; zidovi kapilara se zadebljavaju, propadaju, stanice bubrega atrofiraju, što dovodi do funkcionalnih poremećaja bubrega. Postoje oligurija (malo mokraće), hematurija (krv u mokraći), proteinurija (protein u mokraći) i cilindrurija (odljevci pronađeni u mokraći tijekom laboratorijskih istraživanja su odljevci bubrežnih tubula, koji se sastoje od eritrocita, krvnih bjelančevina i epitelnih stanica tubula, njihov izgled ukazuje na težinu glomerulonefritisa).

Od velike su važnosti u patologiji ove bolesti već postojeće bubrežne bolesti, poput pijelonefritisa, nefrolitijaze, tumora bubrega, upale mjehura, adenoma prostate, nefroptoze i anomalija u razvoju bubrega i mokraćnog sustava..

Jedna od najvažnijih funkcija bubrega u uklanjanju viška tekućine iz tijela. Stoga, u slučaju oštećenja bubrežne funkcije, tijelo pati od viška vode: razvija se bubrežna hipertenzija, jer je arterija velika napunjenost; hipertrofija srca, jer srce mora naporno raditi kako bi ispumpalo veliku količinu krvi; edem se pojavljuje zbog smanjenja proteina u krvi (smanjeni onkotski krvni tlak (malo proteina), povećani osmotski tlak (mnoge soli)). Razvija se anemija.

Postoji složena klasifikacija vrsta glomerulonefritisa. Klinika i težina ove bolesti ovisi o mnogim čimbenicima. Liječnik će vam reći više o vašoj bolesti.

Pročitajte knjigu Nikolaja Albertoviča Onuchina "Rehabilitacijske vježbe za bubrežne bolesti".

Fizioterapijske vježbe za glomerulonefritis.

imenovan od strane liječnika pojedinačno, uzimajući u obzir sve karakteristike pacijenta u različitim fazama bolesti, s definicijom načina aktivnosti (krevet, odjel, općenito).

Razgovarat ćemo o fizikalnoj terapiji akutnog glomerulonefritisa u fazi oporavka i s kroničnim glomerulonefritisom tijekom remisije..

Terapijska gimnastika za glomerulonefritis provodi se s ciljem

  1. povećati obrambenu sposobnost tijela,
  2. prilagoditi tijelo tjelesnoj aktivnosti,
  3. poboljšati izvedbu,
  4. pomažu u snižavanju krvnog tlaka i
  5. normalizacija metabolizma,
  6. poboljšati cirkulaciju krvi u bubrežnom tkivu i mokrenje,
  7. eliminirati zagušenja u plućima i drugim organima,
  8. promiču normalan rad crijeva,
  9. povećati znojenje i izmjenu plinova,
  10. stvoriti pozitivan emocionalni stav pacijenta.

Uzimamo u obzir prisutnost arterijske hipertenzije i rizik od infarkta miokarda. Kontrola krvnog tlaka!

U nizu vježbi za glomerulonefritis

  1. vježbe su uključene u početne položaje ležanja, sjedenje na stolici i zglob koljena;
  2. vježbe za glomerulonefritis izvode se polaganim tempom, pokreti su glatki s punom amplitudom,
  3. pažnja je usmjerena na udisanje i izdisanje,
  4. opterećenje se izmjenjuje na različitim mišićnim skupinama radi preraspodjele krvi i izvodi se na svim mišićnim skupinama, posebno na mišićima leđa, trbuha, stražnjice, bedara.
  5. Trajanje lekcije 25 - 30 minuta.

1). Ako se glomerulonefritis kombinira s nefroptozom, tada treba izvoditi "Skup vježbi za nefroptozu", ali ne na štitu postavljenom pod kutom od 30 0, već ležeći u vodoravnoj ravnini.
2). S arterijskom hipertenzijom, jastuk ispod glave pri izvođenju vježbi ležeći na leđima radi smanjenja opterećenja na žilama mozga.

Vježbe za glomerulonefritis mogu se izvoditi samo uz dopuštenje liječnika, sa zadovoljavajućim stanjem i s krvnim tlakom u granicama normale. Izmjerite BP.

Ne započinjte s vježbama ako se osjećate loše i umorno, ako je povišen krvni tlak, oteklina, bol itd. Dovoljno će biti okretati ruke i noge ležeći na krevetu i dijafragmatično disanje.

Vodite dnevnik dobrobiti, izmjerite puls i krvni tlak. Podijelite list u dva stupca: "Prije nastave" i "Poslije predavanja". Izmjerite broj otkucaja srca i krvni tlak prije nastave i zapišite ih u prvi stupac, zabilježite zdravstveno stanje (prije nastave uvijek treba biti zadovoljavajuće!). Učinite isto nakon nastave..

Ako se osjećate gore ili se osjećate umorno, morate smanjiti opterećenje:

smanjiti broj ponavljanja vježbi,

smanjiti količinu vježbanja,

odaberite vježbe u ref. ležeći i trbušni položaji,

obavezno izmjenjujte "teške" i "lagane" vježbe,

usredotočite se na disanje,

podijelite set vježbi u dva dijela: jedan dio ujutro, drugi navečer,

kontrolirati polagani tempo vježbanja.

Skup vježbi za glomerulonefritis.

Početni položaj ležeći na leđima s jastukom ispod glave.

Udahnite, trbuh se "napuše".

Izdahnite, trbuh se uvlači.

1). "Dijafragmalno disanje". Ruke na trbuhu, koljena savijena, mišići opušteni.

1- Udahnite kroz nos, trbušni zid se kupolasto podiže, ruke kontroliraju izlazak trbuha.

2- polagani, dugi izdisaj kroz usta, presavijanje usana u cijev, trbušni zid se spušta i uvlači. 6 puta.

2). Ruke na strane, ispravljene noge zajedno.

1 - Savijte desnu nogu u koljenu i približite je trbuhu, zagrlite koljeno rukama, podignite glavu i gornji rameni pojas (izdahnite). 2 - Povratak na ref. položaj (udisanje). 3 - Savijte lijevu nogu u koljenu i približite je trbuhu, zagrlite koljeno rukama (izdahnite). 4 - Povratak na ref. položaj (udisanje). 4 puta.

3). "Knjiga". Ruke u bokove, noge uspravljene.

1 - Okrenite tijelo udesno, stavite lijevu ruku na desnu i pomaknite je malo dalje, pokušajte ne otkidati noge od poda (izdahnite).

2 - Povratak na ref. položaj (udisanje).

3 - Okrenite tijelo ulijevo, stavite desnu ruku na lijevu i pomaknite je malo dalje, pokušajte ne otkidati noge od poda (izdahnite).

4 - Povratak na ref. položaj (udisanje). 4 puta.

Vježbajte s glomerulonefritisom

Dijeta za glomerulonefritis kod odraslih i djece

Pokušavam izliječiti BUBREGE godinama?

Voditelj Instituta za nefrologiju: „Zapanjit ćete se kako je lako izliječiti bubrege samo svakodnevnim uzimanjem.

2. svibnja 2017. Vrach

Kao i kod svake bubrežne bolesti, i kod glomerulonefritisa se mora slijediti dijeta. To je neophodno kako bi se bubrezi rasteretili, eliminirali čimbenici koji ometaju njihov rad i pogoršali stanje. Dijeta za glomerulonefritis važan je dio liječenja, ako se pridržavate režima pijenja i slijedite preporuke liječnika o prehrani, možete postići značajno poboljšanje situacije i spriječiti pogoršanje u kroničnom procesu.

Značajke snage

Za liječenje bubrega naši čitatelji uspješno koriste Renon Duo. Uvidjevši takvu popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pažnji..
Više pročitajte ovdje...

Uz ovu bolest, prehrana se temelji na prehrani br. 7 u raznim verzijama. Bit prehrane je ograničiti i zabraniti određenu hranu. Kod ove bolesti važno je bubrezima pružiti što više odmora kako bi mogli obnoviti zahvaćene funkcije, a također je potrebno normalizirati metaboličke procese i krvni tlak. Unos hrane treba provoditi u malim obrocima 5-6 puta dnevno.

Opcije prehrane broj 7

  • 7a propisana je tijekom akutnog glomerulonefritisa ili s pogoršanjem kroničnog procesa.
  • 7b prikazan je u kroničnom obliku.
  • 7c koristi se u prisutnosti nefrotskog sindroma.
  • Za teške bolesnike kojima je potrebna hemodijaliza potrebno je 7 g.

Što isključiti

  • začiniti;
  • mesne i riblje juhe;
  • masno meso;
  • konzervirana hrana;
  • dimljeno meso;
  • kava;
  • alkohol;
  • mahunarke;
  • sir;
  • čokolada;
  • nešto povrća: kupus, špinat, luk, češnjak;
  • gazirana pića.

Potrebno je ograničiti unos proteina, jer njegova asimilacija stvara veliki stres na bubrezima. S tim u vezi, udio mesa i mliječnih proizvoda u prehrani se smanjuje. Također ograničite sol. Alkohol je strogo zabranjen. Čak i mala količina može štetiti bubrezima pogođenim glomerulonefritisom..

Što može

  • mesni proizvodi s niskim udjelom masti: puretina, piletina, teletina;
  • nemasne sorte ribe;
  • mliječni proizvodi;
  • riža;
  • tjestenina bez proteina;
  • bobičasto voće;
  • voće;
  • kruh bez soli.

Morate pažljivo pratiti ravnotežu proteina i ne jesti puno mesa, ribe i mliječnih proizvoda. Svježi sir preporučuje se samo u slučajevima kada su meso i riba potpuno isključeni iz prehrane. Slatkiši i škrobna hrana nisu zabranjeni, ali morate ih malo koristiti. Od voća i povrća prednost treba dati onima koji sadrže malo kalija, jer kod glomerulonefritisa ima previše u tijelu.

Jedan od ciljeva prehrane je vratiti normalnu urodinamiku. To zahtijeva kontrolu nad količinom potrošene tekućine. Liječnik će dati konkretne preporuke u određenom slučaju, uzimajući u obzir sve karakteristike bolesti i tijelo pacijenta. Uobičajena preporuka je piti što više. Izvori tekućine mogu biti čista voda, kompoti, biljni čajevi, prirodni sokovi.

U prehrani djeca imaju iste osobine kao i odrasli. Nužno je izuzeti hranu koja može izazvati alergiju..

Uz to, mora se uzeti u obzir da djetetovo tijelo raste i da mu je potreban unos proteina, a postupak liječenja glomerulonefritisa zahtijeva ograničenje unosa. Da biste ispraznili bubrege i ne uzrokovali poremećaje u razvoju zbog nedostatka proteina, morate kontrolirati njegov unos. To ne bi trebalo biti manje od polovice norme za zdravo dijete prema dobnoj normi. U većini slučajeva djeca se lako prilagode ovoj mogućnosti prehrane..

Prehrana za akutni glomerulonefritis

U akutnom obliku bolesti, prehrana bi trebala pružiti najnježniji režim rada bubrega, što će omogućiti suočavanje s nedostatkom funkcija organa. Propisana je najstroža dijeta - tablica broj 7a. Njegova je svrha povećati izlučivanje urina, smanjiti opterećenje bjelančevinama i poboljšati cirkulaciju krvi. Dijeta uključuje ograničavanje nadraženosti soli, proteina i bubrega. Tijekom dijete, dijeta se priprema bez dodavanja soli. Hrana se može kuhati, kuhati na pari ili peći.

Prosječni dnevni obrok:

  • sadržaj kalorija ne više od 2200 kcal;
  • bjelančevine - 20 g;
  • masti - 80 g;
  • ugljikohidrati - 350 g;
  • mol - ne više od 2 g.

Ovu dijetu morate poštivati ​​tjedan dana. Obično je to razdoblje dovoljno za suočavanje s akutnom fazom glomerulonefritisa..

Dijeta za kronične bolesti

U kroničnom procesu prikazana je tablica 7b koja pruža manje ograničenja. Zabrane ostaju općenite, ali količina proteina raste, sol se također može konzumirati malo više.

Kalorični sadržaj također se povećava, jer je tijelu potrebna snaga da se oporavi, posebno nakon akutnog razdoblja bolesti. Dani posta uz upotrebu ugljikohidratne hrane preporučuju se jednom u dva tjedna. To može biti krumpir, dinja, lubenica.

Opće preporuke za dnevni unos:

  • sadržaj kalorija do 3200 kcal;
  • proteini - 50 g;
  • masti - 90 g;
  • ugljikohidrati - 450 g;
  • sol do 5 g.

Obroci su i dalje najbolji razlomljeni: najmanje 5 puta dnevno. Preporučuju se vegetarijanske juhe, nemasno meso i riba, žitarice, kuhana jaja (2-3 tjedno). Možete koristiti bobice, bilo koje i u bilo kojoj količini. To će vam pomoći zasititi tijelo vitaminom C. Da biste održali zdravu ravnotežu tekućina, morate kontrolirati količinu izlučenog urina. Ukupna količina tekućine koja ulazi u tijelo ne smije premašiti količinu dnevnog urina za više od 300-350 ml.

Uzorak izbornika

Za doručak možete skuhati kotlete od mrkve i jabuke ili rižinu kašu, juhu od šipka. Svježe voće izvrsno je za ručak. Za ručak možete pripremiti vegetarijansku juhu, salatu od svježeg povrća s biljnim uljem, pečeni krumpir, kuhano meso, kompot ili žele od bobica.

Popodnevni međuobrok može se sastojati od voća ili fermentiranih mliječnih proizvoda. Kuhana tjestenina pogodna je za večeru, možda upotreba slatkog peciva, kuhanog ili pečenog krumpira, biljnog čaja. Sat i pol prije spavanja možete popiti čašu voćnog soka.

Koliko će dijeta trajati ovisi o stanju pacijenta i rezultatima liječenja. Ako postoji remisija, funkcionira bubreg, možete prijeći na redovitu prehranu, ali ograničenja u količini soli ostaju. Također će trebati neko vrijeme za kontrolu ravnoteže tekućine. Takve su mjere nužne, jer s glomerulonefritisom dolazi do oštećenja bubrežnih glomerula, a opterećenje preostalih raste, bubrezi postaju ranjiviji.

U akutnom glomerulonefritisu, u pravilu se liječenje provodi u bolnici, pa pacijent mora slijediti dijetu. Nakon otpusta, kada se zdravstveno stanje poboljša, mnogi pacijenti podcjenjuju ulogu prehrambene prehrane u liječenju bolesti, međutim, olakšava zahvaćeni organ, pomaže mu u oporavku i daje puniji učinak od uzimanja lijekova.

Bubrezi bole: simptomi raznih bolesti

Bubrezi rade neprekidno 24 sata dnevno. Glavne funkcije bubrega su filtriranje krvi i uklanjanje toksina. Struktura tkiva prilično je složena i kad se jave bolovi u bubrezima, stručnjaci moraju isključiti mnogo različitih bolesti, pa je važno znati koji se simptomi očituju u bubrežnoj bolesti.

Bubrežni parenhim je sustav filtracije koji čisti krv od štetnih tvari. Prolazeći kroz zdjelicu, toksini iz krvi ulaze u mokraćni mjehur, nakon čega se izlučuju iz tijela. Korisne tvari (glukoza, proteini) filtriraju se kroz bubrežne kanale i apsorbiraju u krvi.

Proces bubrega

Proces rada bubrega sastoji se od dvije faze: filtracije i izlučivanja. Parenhim filtrira tvari koje dolaze iz krvi, a sastoje se od nefrona, takozvanih glomerula, koji razdvajaju te tvari na korisne i štetne.

Zdjelica je odgovorna za uklanjanje mokraće iz organa. To je mjesto sakupljanja urina. Nakon zdjelice urin se šalje u mokraćovod, zatim u mokraćni mjehur, nakon čega se izlučuje iz tijela.

Glavni uzroci bolesti bubrega

Kad bubrezi bole, simptomi nisu specifični. Najčešći simptom boli u bubrezima je bol u lumbalnoj regiji, ali ovaj simptom karakterizira mnoge druge bolesti koje nisu povezane s bubregom. Možete dijagnosticirati bolest bubrega nakon potpunog pregleda, testova, poput krvi i urina.

Bolne senzacije u bubrezima najčešće uzrokuju infekcije, pojava upalnih bolesti poput glomerulonefritisa i pijelonefritisa, popraćenih visokim krvnim tlakom.

Prisutnost upale u mjehuru (cistitis) popraćena je stalnim bolovima u donjem dijelu leđa noću. Tumori mjehura koji uzrokuju probleme s mokrenjem uzrokuju bolove u bubrezima.

Bolove u križima može uzrokovati prolaps bubrega (nefroptoza). Najčešći uzrok boli je urolitijaza, odnosno prisutnost kamenja u sustavu čaške i zdjelice.

Simptomi boli u bubrezima vrlo su često slični simptomima koji se pojavljuju kod upale slijepog crijeva, bolesti gastrointestinalnog trakta, osteokondroze, bolesti zglobova.

S tim u vezi, kada bubreg boli, simptomi nisu jednoznačni i pacijent neće moći samostalno dijagnosticirati bilo koju bolest u sebi, stoga je, ukoliko se pojave nelagoda i bol u lumbalnoj regiji, potrebno što prije obratiti se liječniku, jer samo dijagnostičar može pravilno dijagnosticirati i propisati potreban tretman.

Simptomi bolesti

Postoje sljedeći znakovi bolesti bubrega koji će vam pomoći razlikovati bolest bubrega od ostalih bolesti:

  • Akutna bol u lumbalnoj regiji, pogoršava se nakon fizičkog rada;
  • Bubrežna kolika - oštra bol, obično jednostrana;
  • Poteškoće pri izlučivanju mokraće uzrokovane začepljenjem uretera
  • Nečistoća krvi; prisutnost bubrežnog epitela i leukocita prema rezultatima ispitivanja.

Točnu dijagnozu bolesti bubrega postavljaju stručnjaci za simptom Pasternatsky. Njegovo značenje je sljedeće - ako oštro udarite rubom ruke u donji dio leđa, bol će se pojačati. Ovaj se simptom smatra učinkovitim, ali ne u svim slučajevima. Na primjer, ako su kamenci s urolitijazom mali, ova metoda daje negativan rezultat..

Da bi se identificirala bolest bubrega, potrebno je znati njihovo anatomsko mjesto. Smješteni su s obje strane kralježnice, a desni bubreg je 1-2 cm niži od lijevog - to se smatra normom. Nefroptoza ima tri stupnja razvoja, treća faza, najteža dovodi do invaliditeta, stoga, ako se otkrije ova bolest, mora se odmah liječiti, liječenje treba provoditi pod nadzorom stručnjaka.

Urolitijazna bolest

Znakove urolitijaze nije teško utvrditi. Najvažnija razlika od ostalih bolesti je bubrežna kolika koja se očituje akutnom boli u lumbalnoj regiji koja se očituje u bilo koje doba dana. Bubrežna kolika traje nekoliko sati i nemoguće je riješiti se te boli uz pomoć lijekova protiv bolova.

Bubrežna kolika je začepljenje mokraćovoda s kamencima u sustavu čašice i zdjelice, zbog toga bubrezi ne rade dobro. Bubrežna kolika nastaje kada se kamen pomiče duž mokraćnog sustava. Bol se povećava tijekom tjelesnog napora, uz hipotermiju i konzumaciju alkohola.

Ako se pojave znakovi urolitijaze, tada morate nazvati hitnu pomoć i zauzeti udoban položaj. U svakom slučaju, napad bubrežne kolike trebao bi natjerati pacijenta da ode u bolnicu, jer je stupanj boli nepodnošljiv. U takvim je slučajevima potrebno liječenje.

Simptomi pijelonefritisa i glomerulonefritisa

U prisutnosti upalnih bolesti, glomerulonefritisa i pijelonefritisa, koji proizlaze iz infekcije, bolovi u području bubrega imaju bolnu prirodu. Pogoršanje ovih bolesti događa se nakon hipotermije ili intenzivnog tjelesnog napora. Uglavnom se bol javlja ujutro, bol je lokalizirana i na desnoj i na lijevoj strani. Ako je bolest uzrokovana infekcijom, ona se odvija u prisutnosti visoke temperature.

Kod upalnih bolesti uzrokovanih infekcijom, uz bolove u križima i vrućicu, uočavaju se i mučnina i povraćanje, bljedilo, slabost, vrućica (temperaturne oscilacije) i oteklina lica ujutro. Sredstva protiv bolova ne ublažavaju bol u upalnim stanjima.

Kod upale glomerula i kanala, odnosno kod glomerulonefritisa, poremećena je filtracija mokraće. Ovu bolest izaziva patološka streptokokna skupina A, koja može uzrokovati upalu grla, gornjih dišnih putova i dovodi do upale bubrega i zglobova. Bolest karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • Oteklina;
  • Bljedilo;
  • Visoki krvni tlak;
  • Slabost, letargija, umor.

Ne trebate sami pokušavati dijagnosticirati se, bolesti su vrlo ozbiljne, treba ih liječiti, a iskusni liječnik treba propisati liječenje, pacijent treba odmah potražiti liječničku pomoć.

Lumbalna bol može se pojaviti u bilo koje doba dana, u mirovanju i tijekom tjelesnog napora. Takvi suprotni simptomi otežavaju dijagnosticiranje bubrežnih patologija. Dijagnozu i liječenje trebaju provoditi stručnjaci.

Za liječenje bubrega naši čitatelji uspješno koriste Renon Duo. Uvidjevši takvu popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pažnji..
Više pročitajte ovdje...

Simptomi arterijske ateroskleroze

Uz ovu bolest, bol u području bubrega nastaje zbog stvaranja plakova koji blokiraju protok krvi u glomerulima, što otežava filtriranje mokraće, a kao rezultat toga, bubrezi ne funkcioniraju dobro.

Bol obično ima bolan karakter, a ako se bolest ne liječi pravodobno, tada se bilježi povišeni krvni tlak. U testovima urina prisutne su nakupine proteina, leukocita i eritrocita. Ultrazvuk bubrega doplerografijom pokazuje poremećen protok krvi u glomerulima. Nužno liječenje je neophodno ako se u žilama otkriju krvni ugrušci.

Cista bubrega

S cistom bubrega, bol se javlja tek kada cista dosegne prilično veliku veličinu. Cista se čini kao ograničena šupljina koja sadrži tekućinu.

Bol se javlja kao rezultat istezanja bubrežne kapsule, stiskanja bubrega, oslabljenog odljeva mokraće. Bolovi u križima sami po sebi nisu dovoljni za dijagnozu ovog stanja. Znakovi policistične bolesti su visoki krvni tlak, krv u mokraći, prisutnost šupljina otkrivenih ultrazvukom, MRI. Bolest zahtijeva pravodobno liječenje.

Tumori (hamarthroma, adenom, itd.) Imaju slične simptome, s njima se povećava intenzitet povlačenja bolova. Bol postaje neizdrživa ako cista počne rasti u bubrežnoj kapsuli. Liječenje mora biti pravovremeno, jer ako se započne s ovom bolesti, kirurška intervencija neće uvijek biti moguća.

Akcije za bolove u bubrezima

Ne bi trebalo biti samo-lijekova za bolesti bubrega. Ako se bolest bubrega ne kontrolira, može dovesti do smrti, liječenje moraju provoditi kvalificirani stručnjaci..

Za ublažavanje tijeka bolesti kod kuće preporučuje se piti velike količine tekućine, potrebno je ograničiti konzumaciju čokolade, mesa, jakog čaja, smanjiti tjelesnu aktivnost i izbjegavati nagle pokrete.

Preporuča se upotreba soka od brusnice i brusnica, koji su izvrstan način čišćenja zdjelično-zdjeličnog sustava od kamenaca, te povećanje kiselice, rajčice, graha u prehrani kako bi se spriječilo stvaranje kamenaca.

Glomerulonefritis tijekom trudnoće

Među ženama koje će postati majke, otkrivanje glomerulonefritisa izuzetno je rijetko, ali svejedno biste trebali biti oprezni u vezi s ovom bolesti. Iako je glavni uzročnik ove bolesti streptokok, svaka virusna bolest može ga uzrokovati. Ako žena želi roditi zdravo dijete, tada je vrijedno obratiti pažnju na razne simptome koji mogu ukazivati ​​na glomerulonefritis ili njegove preduvjete.

Naravno, svaka žena tijekom trudnoće posebno vodi računa o svom zdravlju i u slučaju zarazne ili kronične upale obraća se liječniku. Također se događa da bolest nije moguće spriječiti i kada se položi sljedeći test, otkrije se prisutnost glomerulonefritisa.

Kada trebate obratiti pažnju na simptome?

Simptomatologija manifestacije glomerulonefritisa tijekom trudnoće je tipična, ali u velikoj mjeri ovisi o ozbiljnosti tijeka i obliku bolesti. Problem je što se može zamijeniti s gestozom, kao i kompliciranom toksikozom. Napokon, njegovi glavni znakovi su oticanje i mučnina. I koliko trudnoća traje bez ovih simptoma?

Dakle, tijekom trudnoće buduća majka trebala bi biti zbunjena sljedećim manifestacijama:

  • slabost;
  • vrtoglavica;
  • mučnina;
  • porast temperature;
  • količina urina koji se dnevno emitira smanjila se;
  • povlače se bolovi u lumbalnoj regiji;
  • oticanje lica;
  • mokraća mijenja boju i postaje pjenasta;
  • krvni tlak raste.

Posebnu pozornost treba obratiti na žene ako su se takvi simptomi pojavili nakon zarazne bolesti - kožnih bolesti, tonzilitisa ili tonzilitisa itd..

Koja je opasnost ove bolesti za majku i fetus?

Treba reći da kada dijagnosticira glomerulonefritis, liječnici ne dopuštaju rađanje, pogotovo ako se manifestira u akutnom ili mješovitom obliku, budući da su moguće ozbiljne komplikacije, na primjer, zatajenje bubrega. Ako se akutni oblik glomerulonefritisa pronađe u trudnice, to je apsolutna indikacija za prekid rađanja djeteta. Napokon, takvo je stanje opasno ne samo za samu ženu, već i za buduću bebu, koja se možda već rodila s bubrežnim patologijama. Također postoji veliki rizik da se posteljica ljušti i započne krvarenje..

Ako je tijek glomerulonefritisa latentan (latentan) i asimptomatski, tada postoje sve šanse za rođenje zdrave bebe.

Kada se glomerulonefritis otkrije u akutnom obliku, bolje je zatrudnjeti nakon potpunog oporavka zdravlja, a to nije ranije od jedne do tri godine.

Metode i značajke liječenja

Za procjenu ozbiljnosti stupnja oštećenja bubrega tijekom trudnoće razlikuje se nekoliko stupnjeva prema kojima se utvrđuje rizik, kako za majku tako i za dijete:

  1. Prvi stupanj je minimalni rizik, broj mogućih komplikacija jednak je oznaci od 20%. Nema liječenja tijekom trudnoće.
  2. Drugi stupanj karakterizira izražena ekspresija glomerulonefritisa, stupanj komplikacija kreće se od 20% do 50%. Liječenje treba provoditi samo u bolnici.
  3. Treći stupanj je vrlo težak, stupanj komplikacija je veći od 50%. Ovim oblikom potreban je hitan prekid trudnoće, nakon čega se liječi glavna bolest.

Prvo što je propisano je odmor u krevetu. Također, ako se u trudnice otkrije glomerulonefritis, tada joj se dodjeljuje dijeta. Također je potrebno provesti terapiju lijekovima, ali ovdje postoje poteškoće, jer neki lijekovi mogu kontinuirano štetiti zdravlju fetusa, što znači da se ne mogu koristiti.

Dijeti se mora posvetiti posebna pažnja, jer mora biti pravilno uravnotežena, tako da fetus prima sve potrebne vitamine i minerale. Izbornik treba sastaviti liječnik koji uzima ljekar uzimajući u obzir stanje žene. Također je potrebno isključiti bilo kakvu tjelesnu aktivnost..

Lijekovi za buduće majke propisuju se pojedinačno, jer lijekovi mogu negativno utjecati na fetus. Često se koristi:

  • antioksidanti - vitamin E;
  • antitrombotički i antihipertenzivni lijekovi;
  • lijekovi koji poboljšavaju stanje i funkciju bubrega - ketosteril ili kanefron.

U svakom slučaju, liječenje glomerulonefritisa kod žena koje rađaju dijete ovisi o onome što testovi pokazuju. Oni također predlažu što će jesti žena koja će postati majka. Tijekom trudnoće otkrivanje glomerulonefritisa opasan je čimbenik i za ženu i za plod. Ali ne trebate paničariti prije vremena, jer to nije uvijek obavezna indikacija za prekid trudnoće.

Ako se liječenje provede pravilno, žena će ispuniti sve potrebne uvjete za oporavak, tada se može roditi zdrava beba.

Čak i nakon što je porođaj ostavljen iza sebe, ne zaboravite na ovu bolest, jer ona nigdje nije otišla i u svakom se trenutku može očekivati ​​manifestacija simptoma glomerulonefritisa..

Dakle, svakako biste trebali posjetiti nefrologa ili urologa. Uostalom, često se događa da bolest ne nestane nakon trudnoće, već naprotiv, počinje brže napredovati. To pak može dovesti do zatajenja bubrega..

Preventivne mjere

Svaka osoba treba brinuti o svom zdravlju, neprestano se podvrgavati medu. komisije i uzeti testove, samo je u ovom slučaju moguće otkriti neke kronične bolesti. Svi to znaju i razumiju, ali ne slušaju uvijek.
No, žena, noseći fetus, trebala bi se posebno brinuti o sebi kako bi se dijete rodilo zdravo i snažno. Prevencija glomerulonefritisa uključuje:

  • pravodobno otkrivanje kroničnih infekcija i njihovo uklanjanje;
  • ispravno liječenje kokalnih bolesti;
  • potrebno je ubosti i ojačati svoje tijelo;
  • promatrati režim;
  • nadgledajte svoju prehranu. Nemoguće je da tijelo doživi snažnu žeđ ili glad;
  • promatrati nefrolog, stalno uzimati testove urina;
  • nadgledati krvni tlak;
  • ne možete se prehladiti. Ako je dijagnoza već provedena i pokazala je prisutnost glomerulonefritisa, tada je sport u vodi, kao i posao koji zahtijeva veliki fizički napor, zabranjen;
  • žena tijekom trudnoće trebala bi isključiti noćne smjene ili službena putovanja.

Sve ove metode pomoći će, ako ne spriječiti bolest, a zatim je identificirati u ranim fazama, kada je još uvijek moguće provesti liječenje koje pomaže u potpunosti izliječiti.

Ako se u trudnica otkrije glomerulonefritis, odmah trebate biti hospitalizirani kako ne biste naštetili djetetu. Ako se s krevetom, dijetom i liječenjem započne na vrijeme, onda možemo reći da fetusu nije nanesena nikakva šteta.

Najbolja prevencija za ženu koja želi postati majka je pravilno planiranje trudnoće. Da biste to učinili, samo trebate prestati pušiti šest mjeseci prije začeća i isključiti alkohol iz konzumacije. Također je potrebno proći čitav kompleks testova, koji će pokazati koliko je žena zdrava..

Zapamtiti! S pažnjom na vaše zdravlje, trudnoća će proteći bez komplikacija..

Dijeta za glomerulonefritis

Dijeta za akutni difuzni glomerulonefritis [uredi | uredi kod]

Izvor: "Klinička dijetetika".
Urednik: akademik V.T. Ivashkin Publ.: GEOTAR-media, 2014 (monografija).

Dijeta za akutni difuzni glomerulonefritis propisuje se istodobno s protuupalnom, desenzibilizirajućom i simptomatskom terapijom.

Osnovni zahtjevi za prehranom takvih bolesnika:

  • ograničenje kuhinjske soli i vode;
  • ograničavanje jednostavnih ugljikohidrata;
  • ograničenje proteina;
  • smanjenje energetske vrijednosti prehrane, uzimajući u obzir razinu potrošnje energije tijela;
  • isključenje ekstrakata iz prehrane;
  • potpuno zadovoljenje tjelesnih potreba za vitaminima i mineralima.

Najprikladniji sastanak za bolesnike s akutnim difuznim glomerulonefritisom u prva 2-3 dana prehrane bez natrija u obliku kontrastnih dana, čiji izbor određuje ukus pacijenta i njegova tolerancija na određenu hranu i jela. Koriste krumpir, jabuku, lubenicu, buču, bananu, šećer, kompot, kefir i druge dane.

Za cijeli dan pacijentu se daju:

  • 1,2 kg oguljenog kuhanog ili pečenog krumpira;
  • ili 1,5 kg zrelih jabuka;
  • ili 1,5 kg zrele, oguljene lubenice;
  • ili 150 g šećera;
  • ili 1,2 kg oguljenih banana;
  • ili 1,5 litre kompota od svježeg ili sušenog voća;
  • ili 1,2 kg pečene ili kuhane bundeve sa šećerom.

Ukupna količina proizvoda podijeljena je na 5 obroka i daje se pacijentu 5 puta dnevno.

Količina tekućine koja se preporučuje pacijentu (odvar šipka, razrijeđeni voćni sok, slabi čaj, mlijeko) određuje se na sljedeći način. U volumen dnevne diureze dodaje se 400 ml tekućine, na primjer, ako je pacijent dnevno izlučio 500 ml urina, tada je dopuštena količina tekućine koju može popiti tijekom dana 900 ml. U dane posta lubenice i kompota pacijentu se ne daje tekućina.

Imenovanje dana rasterećenja bez natrija u prva 2-3 dana pomaže smanjiti sindrom edema, smanjiti krvni tlak i poboljšati opće stanje. Od 3-4. Dana liječenja, pacijenta treba prevesti na dijetu bez soli broj 7 koja sadrži 70 g proteina, 80 g masti i 360 g ugljikohidrata, s ukupnom energetskom vrijednošću od 2500 kcal. Proteini se u prehranu unose uglavnom iz bjelančevina jaja, mlijeka i ribe, koje tijelo lakše apsorbira i sadrže manje ekstrakata.

U akutnom difuznom glomerulonefritisu, izlučujuća funkcija bubrega u pravilu nije značajno oštećena, stoga se, kako se stanje bolesnika poboljšava, prehrana mora proširiti prvenstveno povećanjem udjela bjelančevina i ugljikohidrata. Početkom 3. tjedna akutnog razdoblja bolesti, smanjenjem ozbiljnosti mokraćnog sindroma u dijeti bez soli broj 7, sadržaj proteina se povećava za 10-15 g, a ugljikohidrati za 50 g. Pacijent bi trebao biti na ovoj dijeti do kraja boravka u bolnici.

Približni jednodnevni meni s dijetom broj 7 (2470 kcal)